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　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定的(de)，如果(guǒ)是七、八岁(suì)的(de)青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么(me)经(jīng)常踢足球之类的(de)运动，就(jiù)可以刺激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年(nián)来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质(zhì)和维(wéi)他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒太阳(yáng)，在(zài)一(yī)定程(chéng)度上也能促进(jìn)身高的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要(yào)买什么(me)装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足(zú)球的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最(zuì)大程度(dù)的(de)让自己的能力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实球(qiú)衣是(shì)很(hěn)重要的(de)，比如宽(kuān)松的短裤，透气性(xìng)好的专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些(xiē)都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进行(xíng)这项(xiàng)运(yùn)动的时候(hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在(zài)身体的(de)对抗(kàng)中，很(hěn)容易造(zào)成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要(yào)注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑动较(jiào)多，技术(shù)动作(zuò)的幅度以(yǐ)及出汗量都是相对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应(yīng)身(shēn)宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同学(xué)们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝(hē)几次也(yě)没关系，不要等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动是一(yī)项全天候(hòu)的运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在恶劣(liè)的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意(yì)防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势(模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗shì)，对抗(kàng)中也有优势，而个(gè)小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员(yuán)，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特(tè)别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了(le)，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计(jì)让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的(de)首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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