生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生两种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如(rú)兼并寄存,压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗是(shì)会在香气(qì)上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等(děng)保健功用(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所需求(qiú)的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效(xiào)果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶(chá)当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚(gǔn)水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到(dào)公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心态(tài)为(wèi)品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故(gù)可(kě)泡出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用(yòng)……而一些心(xīn)理素质不太好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心境改动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自(zì)己(jǐ)的心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最(zuì)适合(hé)的器皿和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适(shì)合不改(gǎi)动(dòng)的(de)状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的(de)心态(tài)泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的(de)传统文(wén)明，特(tè)别(bié)是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶(chá)，文明精(jīng)华(huá)更是撒(sā)播至(zhì)今且又到(dào)达巅(diān)峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明的精力(lì)享用就(jiù)应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的(de)每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶(chá)的(de)光滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时(shí)可(kě)领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气(qì)过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的器(qì)皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都(dōu)适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次(cì)数而(ér)定，水温太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡(pào)，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶(chá)泡法不只能(néng)够更好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一(yī)起(qǐ)还具有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一(yī)点的茶(chá)具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可(kě)作(zuò)为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时(shí)刻(kè)到淡中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风透(tòu)气的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱(ěr)茶(chá)的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶(chá)叶(yè)的(de)质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温(wēn)差改动太忽(hū)然(rán)，将会(huì)影响茶(chá)汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求(qiú)贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和(hé)方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶(chá压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗)于后发(fā)酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打(dǎ)开(kāi)了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地(dì)址的温(wēn)度和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变(biàn)的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在微生(shēng)物和(hé)酶的(de)效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的(de)香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最高(gāo)境(jìng)地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为不(bù)正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期降临不(bù)适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然后下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的(de)铁结石发生沉(chén)积的现象，不利于(yú)经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期期(qī)间(jiān)，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这(zhè)期(qī)间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液(yè)循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇(fù)女，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按(àn)捺(nà)体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量的(de)上升，并能促(cù)进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用成人的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固(gù)醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够到达(dá)抱负的(de)瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖(pàng)病往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地(dì)按(àn)捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标(biāo)明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化(huà)构成(chéng)的茶色素，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治高(gāo)血压(yā)的(de)有用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺造用等(děng)，都(dōu)能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞(gǎo)氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗(kàng)变老药的维生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的(de)氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)都的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌(ái)症进程(chéng)中的重(zhòng)要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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