生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的(de)时(shí)分(fēn)能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收(shōu)拾(shí)以下的(de)日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一(yī)材料(liào)制造，却(què)能(néng)发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的(de)口感(gǎn)，赢得各(gè)地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶(chá)友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是(shì)会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等(děng)茶(chá)凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的(de)用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖(gài)碗(wǎn)杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起(qǐ)能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的(de)分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的(de)时分(fēn)能(néng)够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡(pào)茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环境及附加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素(sù)质不太(tài)好的茶艺(yì)人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的(de)心境改动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择(zé)最(zuì)适(shì)合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下(xià)把握(wò)水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依个人(rén)口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡(pào)出(chū)最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方能乐在(zài)其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学(xué)多才的传统(tǒng)文明，特(tè)别是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其(qí)文明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的次数太(tài)多(duō)，这(zhè)样水(shuǐ)中的(de)氧气过(guò)少(shǎo)会影(yǐng)响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合(hé)国家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标(biāo)的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的(de)是紧压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时(shí)分要(yào)先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还(hái)可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着(zhe)冲(chōng)泡次数(shù)的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不(bù)洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运(yùn)用(yòng)大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲(yù)太(tài)长，一般是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风透(tòu)气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真(zhēn)性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较(jiào)高(gāo)的环(huán)境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损坏茶(chá)叶的(de)质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包(bāo)装的(de)材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握(wò)储(chǔ)藏(cáng)茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环(huán)境，还能(néng)够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰(xī)，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分(fēn)在(zài)微生(shēng)物和酶的效(xiào)果下(xià)，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的最高境地(dì)也便是咱(zán)们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他(tā)异(yì)味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不(bù)少体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的(de)现(xiàn)象，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时(shí)间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺(bǔ)乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的(de)上升，并能(néng)促(cù)进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的(de)消化和(hé)吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝(hē)普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还(hái)具(jù)有(yǒu)显着地(dì)按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小板的(de)粘附聚集(jí)及(jí)按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(de)(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构(gòu)成的(de)茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛(máo)细(xì)血管的功用及(jí)儿茶素类化全物和(hé)茶(chá)黄(huáng)素对(duì)血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺(nà)造(zào)用碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过(guò)氧(yǎng)化进程已证明(míng)是(shì)人体变老的机制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别较多的维(wéi)生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有(yǒu)必定(dìng)的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的(de)科(kē)学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活性，然(rán)后(hòu)削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致癌(ái)基因(yīn)的引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌物(wù)的(de)数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学(xué)成人还能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的(de)重要分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能(néng)要比科(kē)学家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接(jiē)地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化(huà)合特(tè)能(néng)够添加消化道(dào)的(de)活(huó)动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有(yǒu)利(lì)于(yú)酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到(dào)显着的(de)利尿(niào)效(xiào)果。

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