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　　- 健身房没(méi)有私(sī)教指导，不(bù)知道如何安全正确地开始(shǐ)健身

　　- 网上攻略太多，不知道哪(nǎ)个(gè)靠谱，练了之(zhī)后没有效果

　　- 天气不好(hǎo)或者(zhě)没有人陪伴(bàn)，就选择偷懒，甚至放弃(qì)

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　　KEEP亮点

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