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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下，因为在芹菜(cài)表(biǎo)面会有很多的细(xì)菌，而且在表面还会有(yǒu)很多(duō)的泥污，所(suǒ)以必须(xū)母猪凶如狗是什么动物生肖 母猪凶悍如何处理color: #ff0000; line-height: 24px;'>母猪凶如狗是什么动物生肖 母猪凶悍如何处理要进行焯水，这样才能(néng)够保证青(qīng)菜的新鲜(xiān)，同时也(yě)可以去除(chú)表面(miàn)的泥(ní)污(wū)，吃的时候(hòu)就特别健(jiàn)康卫(wèi)生(shēng)。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁用开水焯的(de)具体方法(fǎ)为首先清洗(xǐ)干净，然后起锅烧水(shuǐ)，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以完成焯水，这样制作出(chū)来的味道就比较好(hǎo)吃，而且也不会出现(xiàn)拉(lā)肚子(zi)的情况(kuàng)。

芹菜榨汁(zhī)用生的好(hǎo)还是熟的好

　　榨芹菜(cài)汁的(de)话(huà)不管是用(yòng)生的(de)还是熟(shú)的都是(shì)可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可以(yǐ)直接用生的榨汁，由于生的芹(qín)菜味(wèi)道比(bǐ)较(jiào)重所以很多人都(dōu)不能(néng)接受。

　　要是不能接受(shòu)的话也可(kě)以用熟的芹(qín)菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽(suī)都同属于(yú)芹(qín)菜，但是西芹和(hé)芹菜(cài)含水量不一样且所(suǒ)含(hán)营养(yǎng)价值(zhí)也不(bù)同。

　　芹(qín)菜(cài)中所含的粗纤维成分比较(jiào)多(duō)，榨出来(lái)的汁水所含的杂质比较(jiào)多，难(nán)以下咽。

　　西芹水分含(h母猪凶如狗是什么动物生肖 母猪凶悍如何处理án)量比较多，粗纤维(wéi)较少，所以西芹榨(zhà)出(chū)来(lái)的(de)汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比(bǐ)较容易吞(tūn)咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较好(hǎo)。

芹(qín)菜(cài)榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉(diào),叶子营(yíng)养很(hěn)高。

　　 很多(duō)人吃芹菜会(huì)把芹(qín)菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃(chī)法(fǎ)是不科(kē)学的,因为芹菜叶的(de)营(yíng)养远(yuǎn)远高于(yú)茎(jīng)。

　　研(yán)究发现(xiàn),芹菜叶中的胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含量都(dōu)高于芹菜茎,其中个别营(yíng)养(yǎng)成分要高出芹(qín)菜茎几十倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶(yè)中还含有维生素E,而芹(qín)菜茎(jīng)中没有。

芹菜榨汁用热水还(hái)是(shì)凉(liáng)水

　　都可(kě)以(yǐ)，根据口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一(yī)种非常好(hǎo)好的(de)药(yào)材蔬菜，它富含(hán)碳水化(huà)合物和蛋(dàn)白(bái)质具有(yǒu)健胃、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人(rén)都会用它来榨(zhà)汁喝，一般(bān)都是直接切段榨汁即(jí)可，不(bù)喜欢味道(dào)的还(hái)可以添加白糖或者(zhě)先焯水(shuǐ)榨(zhà)熟的(de)。

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