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寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存不变质？将干核桃放(fàng)在干(gàn)燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩(cǎi)一致的(de)时候，就(jiù)可以取出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核(hé)桃可以补脑(nǎo)，核桃含有丰(fēng)富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质变得完整，从而达到(dào)补脑的功效。补脑的(de)食物有(yǒu)很多有莲子(zi)肉汤(tāng)、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤(tāng)、金针菇(gū)豆腐核桃汤、莲(lián)子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦(shòu)肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉(ròu)它含有丰富(fù)的(de)蛋(dàn)白质，脂肪(fáng)，维生素，有助于加强身体营养(yǎng)，莲子(zi)具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是营养丰富(fù)，它(tā)有补血安(ān)神，健脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦是一(yī)种小(xiǎo)麦(mài)类的(de)植物，有着固表止汗、益气除热的作用，主(zhǔ)要有健脾(pí)养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃汤(tāng)，主要的功效是(shì)补脑益智，而且还(hái)可以抗疲劳。在日常生活中(zhōng)也可(kě)以多吃一(yī)些核桃(táo)。核(hé)桃有健(jiàn)脑的(de)作用，可以增(zēng)强记忆力(lì)，而(ér)且还可以增强(qiáng)身体的抵(dǐ)抗力，在日常生活(huó)中一定要多锻(duàn)炼身(shēn)体，不要(yào)过多的劳累，一定要保持(chí)充足(zú)的睡眠(mián寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册#ff0000; line-height: 24px;'>寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册)。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥是比较平和的滋补食疗(liáo)，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾(pí)和(hé)胃、清心安神的(de)作用(yòng)，可以(yǐ)改善干咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠(mián)多梦、口(kǒu)干舌燥、面色(sè)萎黄等。莲子百合瘦寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册肉(ròu)粥补而不腻，服用没有(yǒu)明显(xiǎn)禁忌。