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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环(huán)境(jìng)苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素对(duì)于身(shēn)体的(de)营(yíng)养效(xiào)果是非常好的(de)，可(kě)以(yǐ)增强自身(shēn)的体质加(jiā)速自(zì)身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的(de)理疗效果也是很好的(de)，在日常生(shēng)活当中应该保证良好的生活(huó)作息和健康的生活饮食(shí)，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的(de)食物增强(qiáng)自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜(tián)气(qì)息(xī)，如果闻(wén)乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就(jiù)已经放(fàng)了很久不新鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的(de)，比较(jiào)杂(zá)乱，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹路非(fēi)常整齐一般是(shì)比较(jiào)好吃(chī)的，红色(sè)的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜(tián)

　　苹(píng)果的(de)表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片(piàn)，要(yào)挑有许多红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去一丝一(yī)丝(sī)的(de)，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这(zhè)样的一(yī)般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机(jī)械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病(bìng)人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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