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踢足球可(kě)以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一状况是(shì)由年龄决(jué)定的(de)，如果是(shì)七、八岁的青少年(nián)，骨骼(gé)还没(méi)有发育(yù)完全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激成骨细(xì)胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育完全了顶的速度越来越快越叫的原因(le)，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃(chī)一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么(me)装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部力量较(jiào)大因此(cǐ)护(hù)腿板(bǎn)必须(xū)要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能让大(dà)家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程度(dù)的让自(zì)己的能力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己的球鞋是(shì)非常重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专(zhuān)业(yè)足球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进(jìn)行这(zhè)项运动的(de)时候不(bù)要佩戴(dài)包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首(shǒu)饰(shì)，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造(zào)成(chéng)各种伤(shāng)害(hài)，不管什么(me)运动(dòng)，都要(yào)把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节(jié)都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不(bù)符合要求(qiú)的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成(chéng)同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放在场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的(de)时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足(zú)球运动是一(yī)项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也(yě)有(yǒu)优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完(wán)成(chéng)，控球抢球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对于顶的速度越来越快越叫的原因守门员来说，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不(bù)利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国(guó)足优势明(míng)显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚(yà)洲(zhōu)一(yī)流强队交(jiāo)手，国(guó)足(zú)露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球，他(tā)多么(me)希望中国队(duì)能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执教中国(guó)队的首(shǒu)败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中超球(qiú)队、中甲球队(duì)踢，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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