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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中(zhōng)比较(jiào)常见的一(yī)种蔬(shū)菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤(xiān)维素以及矿(kuàng)物(wù)质等营养成分，适当的吃一(yī)些西葫芦，能够很好地(dì)补(bǔ)充机(jī)体所需的营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够起到一定(dìng)的辅助作用。但是(shì)西葫芦通常是用(yòng)于炒着吃，一般(bān)不建(jiàn)议直(zhí)接生(shēng)吃(chī)。因为西葫芦如果直接生吃(chī)味道比较苦涩，里面含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)叫葫芦素(sù)的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜(mó)造(zào)成一定的(de)刺激，导致患者出(chū)现腹(fù)痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对身(shēn)体(tǐ)健康造成一定的(de)影(yǐng)响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一(yī)个(gè)甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大(dà)有的(de)小，有的是凸出来(lái)的，可(kě)的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一(yī)样，这就(jiù)表示还(头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀hái)没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大(dà)了(le)，吃(chī)起来会有发(fā)酵的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不(bù)硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑(huá)没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易(yì)看(kàn)出(chū)来，但(dàn)是购买的时候(hòu)也要留意(yì)一下，即使外(wài)面看(kàn)起(qǐ)来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可(kě)能(néng)会变(biàn)味(wèi)。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜建(jiàn)议先闻一(yī)闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就(jiù)表示还(hái)没(méi)有完全成熟，这(zhè)样不管是(shì)气味还是口感要差很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会(huì)有发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑(huá)没有破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不容(róng)易看出来(lái)，但是购买的时候也要留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能(néng)会变(biàn)味(wèi)。

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