初中女生800米成绩2l是多少斤 2l是多少kg对照表(biǎo)，中考女子(zi)800米标(biāo)准时间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程，按(àn)秒表记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者(zhě)，考务(wù)员将考(kǎo)生带离(lí)跑道(dào)，时间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的(de)鞋子，会(huì)比较适应，不会产生需要磨合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服会(huì)不(bù)会(huì)太紧(jǐn)，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的(de)能量(liàng)。

　　此时，保(bǎo)持(chí)匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的(de)中间就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候会(huì)增加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)，自(zì)己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的(de)话，需要想(xiǎng)想开心的(de)事情。

　　4、跑(pǎo)步的时(shí)候可2l是多少斤 2l是多少kg以将身边的某一建筑物或者(zhě)某一物体(tǐ)作为目标，当(dāng)跑过(guò)这(zhè)个位(wèi)置的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格？

　　根据国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准(zhǔn)，以初一(yī)女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀(xiù)。

　　其余(yú)年(nián)级(jí)请参看国家学生(shēng)体质健康标准中(zhōng)相关要求。

　　中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项(xiàng)目(mù)不(bù)尽相同，应到相关(guān)部门(mén)进行更准(zhǔn)确的(de)咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米(mǐ)环(huán)形(xíng)跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形(xíng)起跑线(xiàn)出(chū)发，起跑(pǎo)口令发出(chū)前越过(guò)起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程(chéng)中不得踏(tà)进跑(pǎo)道左侧跑道线，遵循右侧超越(yuè)田径规则。

　　考试过程中(zhōng)考生(shēng)无犯规(guī)现(xiàn)象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不(bù)得由他人代跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组，每个考生一(yī)次(cì)考试(shì)机会。

　　参考资(zī)料来源(yuán)：百度(dù)百科-体育中考

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