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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在(zài)冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低(dī)的环境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素(sù)对(duì)于身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强自(zì)身的体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也(yě)是很好的(de)，在日常生活(huó)当中应该保(bǎo)证良好的生(shēng)活作息(xī)和健康(kāng)的生活饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养(yǎng)丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自(zì)身的体质，有些人(rén)群由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是加了染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的(de)，尤其是像那(nà)种一丝(sī)一丝(sī)红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自(zì)带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度(dù)越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不(bù)太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路(lù)非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语(yǔ)“每(měi)天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质(zhì)地较(jiào)硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合(hé)，且可因(yīn)机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌(jì)生食苹果。

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