莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体，而且它(tā)还(hái)含(hán)有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本(b斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说ěn)县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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