新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长以及新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存放时间，新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存放最好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山芋(yù)存放的(de)好办法等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的生活知识(shí)：

山芋可(kě)以减(jiǎn)肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可(kě)以(yǐ)起到(dào)辅助减(jiǎn)肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而(ér)且(qiě)山芋(yù)中富含植(zhí)物(wù)纤维，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹(fù)感的同(tóng)时也(yě)不用(yòng)担心摄(shè)入过多(duō)热量，可(kě)以代(dài)替部分主食。而适(shì)当摄入植物(wù)纤(xiān)维，还可以起到一定的(de)润肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤维因为难以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接触(chù)时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠(cháng)道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可(kě)以(yǐ)适(shì)当吃(chī)山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱(xiāng)的，可以(yǐ)准备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层(céng)新鲜山芋(yù)之间都要垫一(yī)层报(bào)纸或旧衣(yī)服，最后在(zài)上面盖(gài)一层报纸，把(bǎ)纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风(fēng)的环(huán)境中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为(wèi)纸箱有透气防潮的作(zuò)用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸潮的(de)功效，用这(zhè)个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山芋越(yuè凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗)放越甜，不会腐(fǔ)烂(làn)发芽，也(yě)不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

　　然后(hòu)都(dōu)放进塑料袋(dài)中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的地方，这样也可以保存很长时(shí)间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留(liú)住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的量比较(jiào)少，也(yě)可(kě)以放在冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行(xíng)保存，保存之前首先将新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)用(yòng)保鲜(xiān凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗)膜包(bāo)裹起来，再放(fàng)入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年(nián)都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山(shān)芋原有水分，让新鲜山(shān)芋(yù)一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别的(de)喜(xǐ)欢(huān)吃芋(yù)头，所以说一次性会买很多芋头回来，这样(yàng)自己一天(tiān)肯定是(shì)吃不完的，想要将(jiāng)芋头保(bǎo)存下来，但是害怕保存不好(hǎo)，担心这个芋头(tóu)坏掉了不(bù)能(néng)吃，所以说很多(duō)人常常为这个(gè)事(shì)情担(dān)忧，也担心自己(jǐ)不能(néng)吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头还(hái)是吃新鲜(xiān)的比(bǐ)较(jiào)好，芋头保存不(bù)好很容(róng)易(yì)坏掉的，也很容易(yì)发(fā)芽(yá)，那么芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头(tóu)贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会受(shòu)到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下会(huì)发生冷窖(jiào)，表皮易被微生物侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜(yí)干之说，过干也(yě)会(huì)导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮藏要求(qiú)的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋头购买之后(hòu)尽(jǐn)快(kuài)食用(yòng)，并且一定不(bù)能(néng)放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度(dù)时，应存放于室内(nèi)较温暖(nuǎn)、通风处保存(cún)。

　　若需(xū)保存(cún)较长(zhǎng)时间，可采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或一(yī)袋(dài)。

　　2.放(fàng)于(yú)温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意(yì)的是，在贮藏初(chū)期(qī)，由于外界气温(wēn)高，芋(yù)头呼吸旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次(cì)性买回来太多的芋(yù)头不知道怎(zěn)么(me)保存好的话(huà)，那么不妨试(shì)试上(shàng)面我们介绍的这些保存芋头(tóu)的方法，如果(guǒ)不是(shì)很多，那么(me)最好是(shì)放在冰箱里面保存下(xià)来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存时(shí)间才能更长(zhǎng)久，如果(guǒ)没有冰(bīng)箱，那么(me)自己(jǐ)一定要把芋头放在通风(fēng)的地(dì)方。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗