牙(yá)膏是(shì)每个人每天几乎(hū)都会(huì)用到的东(dōng)西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可(kě)以帮助我们(men)祛斑(bān)，下面小编就为大家(jiā)带(dài)来几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压(yā)缩(suō)面膜放(fàng)进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟之(zhī)后，再(zài)把面膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗(xǐ)干(gàn)净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起(qǐ)搅拌，然(rán)后把(bǎ)他们(men)均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部，十五(wǔ)分钟之后用(yòng)清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精(jīng)华(huá)，容(róng)易(yì)被肌肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含(hán三万日元等于多少人民币多少)有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠(níng)檬酸，具(jù)有很强的抗氧化(huà)作(zuò)用，两(liǎng)者搭(dā)配对促进(jìn)肌肤(fū)的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混(hùn)合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的(de)作用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成(chéng)面膜(mó)，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水(shuǐ)一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤(l三万日元等于多少人民币多少ǜ)掉直接(jiē)取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃(chī)一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪(tuì)除黑色素(sù)斑(bān)痕(hén)，富(fù)含维(wéi)生(shēng)素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 三万日元等于多少人民币多少