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西瓜能够天天(tiān)吃吗

　　西瓜是不能够(gòu)天天吃的。

　　不主张(zhāng)天天吃西(xī)瓜。 西瓜养(yǎng)分(fēn)物质(zhì)丰厚，适量(liàng)吃能够为人(rén)体弥补养分，可是不主张天天吃。

　　西瓜(guā)归于寒凉性食(shí)物，长(zhǎng)时间(jiān)很多食用会(huì)损害(hài)脾胃，影(yǐng)响脾胃正常功用。若女人(rén)很多食用西瓜，会对(duì)生(shēng)理期形成不(bù)良影响，

　　食用(yòng)者(zhě)或(huò)许会(huì)呈现(xiàn)经血(xuè)量(liàng)少、痛经等(děng)症状(zhuàng)。西瓜中含有很多(duō)的水(shuǐ)分，长(zhǎng)时间很(hěn)多食用会导致胃肠(cháng)道水分过多，

　　胃(wèi)酸排泄添加，影(yǐng)响胃肠道黏膜(mó)，形成腹痛、腹胀、腹泻(xiè)等不适症状。西瓜中(zhōng)含(hán)有很多的糖(táng)类(lèi)物(wù)质，过量食(shí)用会导致食用者体内血糖水(shuǐ)平上升，添加肝脏和胰腺功(gōng)用的担负。

怎样挑西(xī)瓜挑的又甜又熟又好吃

　　1、看西瓜(guā)蒂。

　　挑西(xī)瓜的时分(fēn),选(xuǎn)择西瓜蒂头(tóu)粗大健壮青绿(lǜ)的(de)为最好,由(yóu)于瓜蒂越绿(lǜ),吸收的水分就越多,瓜就越新鲜,确(què)保(bǎo)西(xī)瓜又熟又(yòu)甜。

　　2、看(kàn)西瓜底(dǐ)部的圈(quān)。

　　西瓜(guā)底(dǐ)部的圆圈越小越好,小(xiǎo)就阐明西瓜(guā)的瓜(guā)皮薄(báo),瓜肉多,老(lǎo)练快,而(ér)且甜。

　　3、看(kàn)西瓜纹理。

　　挑西瓜要选(xuǎn)瓜纹理粗大(dà)明晰、深浅清楚,而(ér)且(qiě)纹理规(guī)整的瓜,这(zhè田井读什么字，畊和耕的区别)样的瓜(guā)发育的很好(hǎo),会比(bǐ)纹(wén)理紊(wěn)乱(luàn)的好(hǎo)吃。

买西(xī)瓜怎样挑又甜(tián)又熟

　　1、听声(shēng)响：轻敲(qiāo)西瓜(guā)，呈(chéng)现“嘭嘭”的响声，则(zé)是熟瓜，且甜(tián)度(dù)高。

　　假如听(tīng)到“当当”的声(shēng)响，则代表西瓜(guā)不(bù)太好。

　　2、看(kàn)形状(zhuàng)：甜熟的西瓜形状比较均匀，而差瓜的形状比较变形(xíng)。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗(cū)大健(jiàn)壮(zhu田井读什么字，畊和耕的区别àng)青(qīng)绿(lǜ)的西瓜(guā)，瓜蒂(dì)越绿，吸收的水(shuǐ)分(fēn)就越多，瓜就越(yuè)新鲜，且西瓜又熟又甜(tián)。

　　 1、听声响：轻(qīng)敲(qiāo)西瓜，呈现(xiàn)“嘭(pēng)嘭(pēng)”的响声(shēng)，则是熟瓜(guā)，且甜(tián)度高。

　　假(jiǎ)如听到“当当”的声响，则代表西瓜不太好。

　　 2、看形(xíng)状：甜(tián)熟的(de)西瓜形状比(bǐ)较均匀，而差瓜的形状比较(jiào)变形。

　　 3、看西(xī)瓜蒂：选择蒂头粗大健壮(zhuàng)青绿的西(xī)瓜，瓜蒂(dì)越绿，吸收的水分就越多，瓜就(jiù)越(yuè)新鲜(xiān)，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部(bù)的圈：西瓜底(dǐ)部的圆(yuán)圈(quān)越(yuè)小越好，圈小(xiǎo)则(zé)阐(chǎn)明西(xī)瓜的瓜皮薄、瓜肉、老练快(kuài)，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜(guā)纹理粗(cū)大明晰、深浅清楚，而且纹(wén)理规整的瓜，这样的(de)瓜发育的(de)很好，会比纹理紊乱的(de)西瓜好吃。

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