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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄(líng)决(jué)定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育(yù)完(wán)全，骨骼(gé)骺板还(hái)在(zài)，那么经常踢(tī)足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙(gài)质和(hé)维他命D，经(jīng)常(cháng)到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足球(qiú)的时候(hòu)，对(duì)身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个(gè)就很重(zhòng)要(yào)很(hěn)直接平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如(rú)宽松的短裤，透气(qì)性好的专业(yè)足球(qiú)运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项(xiàng)运(yùn)动的时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第(dì)一(yī)位(wèi)。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及(jí)出汗(hàn)量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时(shí)应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设(shè)施不(bù)符(fú)合(hé)要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不(bù)要等(děng)到累得不行的时候再(zài)大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是一项(平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么xiàng)全天候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高(gāo)吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势(shì)，对抗中也有优平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特(tè)别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的范(fàn)围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高(gāo)于2米(mǐ)，灵(líng)活(huó)性就下(xià)降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大(dà)利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇(yù)了(le)执教中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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