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毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿(hóng)波(bō)成功(gōng)塑造过很多经典角色(sè)，姜文执导并主演(yǎn)的电影《鬼子来了》，她饰演(yǎn)农(nóng)村寡(guǎ)妇鱼(yú)儿；《芈月传(chuán)》里她(tā)饰演(yǎn)楚怀王(wáng)的母亲骄横又狠毒的楚(chǔ)威后(hòu)；最近正(zhèng)在热播的电(diàn)视(shì)剧(jù)《筑梦情缘》中她(tā)饰演傅函君的(de)生母(mǔ)，梅(méi)丽(lì)莎(shā)舞厅老板章梅，章梅这个角色可以说是(shì)为姜宏波量身定做，无(wú)论是外形还是气(qì)质简直美到了极点，观剧(jù)的小伙伴都羡慕杨幂有这么(me)一(yī)个美丽动人妈妈(mā)，姜(jiāng)宏波之所以(yǐ)这么美，其实是有原因的，据说(shuō)她已经坚持十年(nián)不吃主食了，而且还有一套(tào)自(zì)己的(de)养生(shēng)方法(fǎ)。

    姜鸿(hóng)波是小编非(fēi)常喜欢的(de)一个(gè)女演(yǎn)员，尤其(qí)对她在《鬼(guǐ)子来了》里面塑造的寡(guǎ)妇印象深刻，那是姜鸿波的处女作，北京(jīng)电影学院97表(biǎo)演系进修班毕业之后，姜鸿(hóng)波就出演了这部电影，这部电影(yǐng)在播出之(zhī)后虽然争议(yì)不断，但这部(毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法bù)作(zuò)品(pǐn)对(duì)于(yú)姜鸿波来说意义非凡。

    听说中间还有裸露(lù)戏，姜鸿波(bō)是演(yǎn)的鱼儿是农村里面寡妇(fù)，后来和(hé)姜文饰(shì)演的马(mǎ)大三相好(hǎo)了，后来还怀(huái)了马大三的(de)孩子，影片中两人确(què)实有床戏，姜鸿波饰演的鱼儿坐在床上，裸露了上身的上半部分，当时因为是黑白片(piàn)，所以看(kàn)得也不(bù)是(shì)很(hěn)清楚(chǔ)，姜(jiāng)鸿波作(zuò)为初来乍到的新人，绝(jué)对不可能尝试尺度非常大(dà)的角(jiǎo)色，听说后来因为尺(chǐ)度太大了，该片被禁播了(le)。

   演完了《鬼(guǐ)子(zi)来(lái)了》，接下来姜鸿(hóng)波(bō)在《阮玲玉》中饰演花神老(lǎo)四，再后来就是电影(yǐng)《爱情呼叫转移》中(zhōng)，客串徐的前(qián)妻，再后来就是《小(xiǎo)胡(hú)同大尊严》里面(miàn)泼(pō)辣的妇女，电(diàn)影《马文的战(zhàn)争(zhēng)》中女一号杨欣等，2009年，她(tā)凭《钢铁年代》麦草一角获(huò)得华鼎奖都市(shì)类最佳女演员奖项，姜鸿波塑造的角色不(bù)胜枚举，虽然(rán)没能大红大紫，但在演艺圈(quān)也(yě)是(shì)作品不断。小(xiǎo)编最近(jìn)迷上(shàng)了(le)她在《筑梦情缘》中饰(shì)演的(de)梅丽(lì)莎(shā)舞厅老板章梅，简直太(tài)美了。

    1973年出生的(de)姜鸿(hóng)波毕业于沈阳体育学院，在(zài)成为演员之前，她(tā)是个业余(yú)排球运动员，从小对排球情有(yǒu)独钟，小(xiǎo)时候，因(yīn)为(wèi)受到中国(guó)女排五连冠的感召(zhào)，受到中国女排(pái)五连冠的感召，但后来因为身体条件的限(xiàn)制放弃了(le)运动员的梦想，改行当演员，其实姜鸿波的(de)外形条件适合做演员，这么多(duō)年来因为之前做运动员(yuán)的经(jīng)验，姜鸿飞变得非常自律，看(kàn)看她(tā)在作(zuò)品中塑造的角色(sè)就知(zhī)道了，身材好(hǎo)到爆炸(zhà)，凹凸(tū)有(yǒu)致，穿上(shàng)旗袍特别美。当(dāng)年《鬼(guǐ)子(zi)来(lái)了》之所以找(zhǎo)她(tā)就(jiù)是(shì)因为她的外(wài)形条件。

    这(zhè)么多(duō)年(nián)来因为演员(yuán)的身份，为了保持(chí)好(hǎo)的身材，姜鸿波已(yǐ)经坚(jiān)持十年不吃主食，再加上姜鸿波喜欢(huān)运动(dòng毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法)，所(suǒ)以身材各方面都(dōu)保持的很好(hǎo)。早(zǎo)前(qián)她参加由一(yī)个综艺(yì)节(jié)目的(de)时候，被问(wèn)及(jí)如何维持身材，她就说过坚(jiān)持十年(nián)不(bù)吃主食，维持好的身(shēn)材都是需要付出代价的，姜鸿波用(yòng)不吃主持的方法维持，佩服她的(de)毅力。

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