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修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

　　有，修正丰胸乳(rǔ)霜(shuāng)有效果的。

　　修(xiū)正丰乳霜(shuāng)对于丰胸是(shì)非常有效果的，但(dàn)是(shì)需要规范(fàn)的使(shǐ)用，在每天早上(shàng)起床之前，把丰胸乳霜涂抹(mǒ)在胸(xiōng)部，然后用手进行按摩，通过按摩，可以使得胸部的(de)细胞运动，从而使得这些细(xì)胞变得活跃而增长，同时晚上也(yě)需要进行(xíng)一(yī)次，一(yī)般在(zài)一个(gè)月左(zuǒ)右就能看见胸部变大，除了这种方法，做(zuò)丰胸手术也是可(kě)以的。

丰胸霜停用(yòng)为什么会反弹

　　丰(fēng卯怎么读，卯足劲是什么意思解释)胸产品之所以会反弹，是因为很难补(bǔ)充乳房细(xì)胞的丰(fēng)胸营养(yǎng)，真正进入到(dào)乳房祈祷(dǎo)丰胸功效的成分微乎其微(wēi)，所以就(jiù)很难达(dá)到(dào)满意的(de)丰胸效果。

　　建议注意使(shǐ)用食疗法和按摩法进(jìn)行巩固，这样完(wán)全符合胸部发育的自然规律，从而(ér)使胸部(bù)实(shí)现二次自(zì)然健康发育,全面提(tí)升、紧致、坚(jiān)挺(tǐng)，呈现完美胸形，使乳房变大、变圆(yuán)、变挺(tǐng)、变翘!

　　对于丰胸这件事(shì)，大家可以采用自然丰胸的(de)办法，饮食上注意及时补充营养(yǎng)，尤(yóu)其是补充维生素a及蛋白质(zhì)，可以选择酒酿、猪蹄(tí)、鸡爪、豆(dòu)制(zhì)品等多种(zhǒng)营(yíng)养含量且能够促进乳腺(xiàn)发(fā)育的食(shí)物，也不是说(shuō)每日都要吃，适量的均衡饮食(shí)，在(zài)很大的程度上(shàng)是可以帮助丰胸的(de)。

　　运动上多做一些扩胸运(yùn)动，比(bǐ)如瑜伽(gā)、俯(fǔ)卧(wò)撑、游泳这些(xiē)，都是可以帮助(zhù)女性更(gèng)好的增大胸肌，从而(ér)起到丰胸的(de)效(xiào)果(guǒ)。

怎么避免丰胸霜反弹

　　一、要(yào)保持营养的(de)摄入

　　饮食主打木瓜(guā)、鱼、肉(ròu)及鲜奶等成为(wèi)我们的(de)饮食主打，因(yīn)为含丰(fēng)富蛋白质的食物，是健胸(xiōng)佳品(pǐn)。

　　让黄(huáng)豆(dòu)、花生、杏仁、桃仁、芝麻(má)及粟米等成为(wèi)饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品(pǐn)是有效的天(tiān)然健胸滋养(yǎng)品。

　　让橙(chéng)子、葡萄、西柚及(jí)蕃茄等(děng)成(chéng)为补给(gěi)重(zhòng)点，因为(wèi)富含(hán)维他(tā)命C的食物，可防止胸部(bù)变形。

　　让芹菜、核桃及红腰(yāo)豆等(děng)成为主(zhǔ)要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助(zhù)胸部(bù)发(fā)育(yù)。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及葵花籽油等成(chéng)为(wèi)随时摄取的食物，因(yīn)为含维他命A的食物，有利(lì)激素的分泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运动(dòng)

　　为你介(jiè)绍几(jǐ)个简单丰(fēng)胸(xiōng)动作，能帮助身体调整内在气(qì)息，促进(jìn)胸部血液循环和营养供(gōng)给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪，实(shí)现(xiàn)快速丰(fēng)胸目的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢站直，腰部(bù)挺直，抬头(tóu)、挺胸(xiōng)、收腹，另外，臀部用力(lì)提起(qǐ)，两手垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时(shí)身(shēn)体重心往下，呈半蹲(dūn)姿势。

　　做(zuò)这个(gè)动(dòng)作时(shí)，会感到尾椎处往下(xià)延伸。

　　3、在步骤2的姿势(shì)上，吸气，然后(hòu)两(liǎng)手(shǒu)慢慢抬起，与地面(miàn)平衡(héng)。

　　注(zhù)意两手打开(kāi)，并于肩膀同(tóng)宽(kuān)。

　　4、臀(tún)部坐在腿上，然后呼气，两手(shǒu)往上举起，同(tóng)时(shí)手指(zhǐ)心(xīn)相(xiāng)贴，脊椎(chuí)尽量(liàng)往上(shàng)延伸(shēn)。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝(xī)盖为弯曲，左手放在右膝盖侧面，然后右(yòu)手带动身体往后(hòu)张开，注意眼睛看着右手指尖(jiān)。

　　大概做(zuò)3到5次呼吸，然后恢(huī)复原来动作，换另一侧身体重复动作。

丰胸霜(shuāng)怎么(me)用效果好

　　Step1：用(yòng)热水冲洗胸部，水温(wēn)稍高些对加速(sù)胸腺(xiàn)组(zǔ)织(zhī)血液循环，擦(cā)干后，滴5-6滴在(zài)手掌(胸部)以大(dà)拇指一(yī)边(biān)，另外(wài)四指合拢为一边，虎口张开，从两(liǎng)边(biān)胸部的外侧向(xiàng)中央推(tuī)。

　　Step2：手(shǒu)保(bǎo)持同样的形状(zhuàng)，从(cóng)左胸开始，左(zuǒ)手从外(wài)侧将左乳(rǔ)向中(zhōng)央推，推到中央(yāng)后同时右手从左(zuǒ)乳下方将左(zuǒ)乳(rǔ)尽量往(wǎng)上推，就是两(liǎng)只手交错着(zhe)推左乳，重复(fù)30次，换右乳房，此动作(zuò)可(kě)是(shì)提升(shēng)胸部。

　　Step3：手(shǒu)弯成罩(zhào)子状，五指稍分开(kāi)，能罩(zhào)住乳房的样子，要(yào)稍稍弯(wān)腰，双手(shǒu)罩住乳(rǔ)房(fáng)后从底(dǐ)部(不是下部)往乳头方向做提(tí)拉动(dòng)作。

　　Step4：双手绕着乳房做(zuò)圆圈形按(àn)摩，按摩到胸部上剩(shèng)下的所以的精油都吸收干为止。