初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考女(nǚ)子(zi)800米标(biāo)准时(shí)间(jiān)是中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间
中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分俄罗斯乌克兰什么时候结束战争。
中考(kǎo)女子800米:考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程,按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩(jì),不足(zú)一秒(miǎo)不计(jì)取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者,考务员(yuán)将考生(shēng)带(dài)离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记(jì)为0分。
中考女子800米跑步方(fāng)法:1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的(de)鞋子,会比较适(shì)应,不会(huì)产生需要磨合的(de)情况。
检查好要穿的东西(xī)。
有没(méi)有(yǒu)什(shén)么问题。
衣服会(huì)不会太紧(jǐn),鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能量(liàng)。
此时,保持匀速。
不让自己落在最后(hòu)也不要(yào)太往前抢。
在(zài)队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以。
3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的呼吸速度,不(bù)要频频转换。
有的时候(hòu)会增加身体的(de)负担。俄罗斯乌克兰什么时候结束战争p>
跑前放松好自己(jǐ)的身(shēn)体,自己的(de)思(sī)想,那么呼吸会很(hěn)容易。
很紧张(zhāng)的话(huà),需要想想开心的事情。
4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物体作为目标,当跑过(guò)这个(gè)位置的(de)时候,就意味着又跑过了一圈(quān),这样(yàng)会更有(yǒu)动(dòng)力往前跑(pǎo)。
中(zhōng)考女(nǚ)生(shēng)800米跑步多少合格(gé)?
根据(jù)国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准,以初一女生为例:
女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其(qí)余(yú)年级请参看国家(jiā)学生(shēng)体质健康标准(zhǔn)中相关要求。
中考(kǎo)体育及格坦卜成绩,见下表(biǎo):
各(gè)地(dì)中考(kǎo)体育项目(mù)不尽相(xiāng)同,应到相(xiāng)关部门进行更准确的(de)咨询(xún)。
扩展资料(lià俄罗斯乌克兰什么时候结束战争o):
“男(nán)生1000米和女生800米跑(pǎo)”是(shì)体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必考项目:
基本(běn)规则为(wèi):
(1)在200或(huò)400米环(huán)形跑道(dào)上进(jìn)行。
(2)站立式(shì)起跑(pǎo)。
弧形起(qǐ)跑线出发,起跑(pǎo)口(kǒu)令(lìng)发出前越过起跑线为犯规。
起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道(dào)。
跑程中不得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑(pǎo)道(dào)线(xiàn),遵(zūn)循(xún)右侧超越田径规(guī)则。
考试过程中考生(shēng)无犯规现(xiàn)象,记(jì)为成绩有效。
不得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进,不得由(yóu)他人(rén)代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者,考务员将考生带离跑道,时(shí)间(jiān)按6分钟处(chù)理,成(chéng)绩(jì)记为0分。
(4)考生(shēng)以15人左(zuǒ)右(yòu)编为一组,每个考生一(yī)次(cì)考试机会(huì)。
参考资料来源(yuán):百度百科(kē)-体(tǐ)育(yù)中(zhōng)考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了