初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞水密码适合什么年龄，水密码适合什么年龄段的女生使用：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程(chéng)，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩(jì)，不(bù)足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带(dài)离跑(pǎo)道，时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比较适(shì)应，不会产生(shēng)需(xū)要磨(mó)合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿(chuān)的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题(tí)。

　　衣服会不会(huì)太紧(jǐn)，鞋子会(huì)不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不(bù)要太往前(qián)抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均(jūn)衡(héng)的呼吸速(sù)度，不(bù)要频频(pín)转(zhuǎn)换。

　　有的时候(hòu)会增加身体的负(fù)担。

　　跑前放松(sōng)好自己(jǐ)的身(shēn)体，自己的(de)思想(xiǎng)，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张(zhāng)的话，需要(yào)想想(xiǎng)开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以将身(shēn)边的某一建筑物(wù)或(huò)者某一物体作为目(mù)标，当(dāng)跑过这(zhè)个(gè)位(wèi)置的时候，就(jiù)意味着又跑过了一圈，这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女生8水密码适合什么年龄，水密码适合什么年龄段的女生使用00米跑步多少(shǎo)合格？

　　根据国家学生体质健康(kāng)标准，以初一(yī)女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成(chéng)绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余(yú)年级请参看国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准中相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相关部门进行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男生1000米(mǐ)和(hé)女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发，起跑(pǎo)口令发出(chū)前越过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不(bù)得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超(chāo)越田(tián)径规则(zé)。

　　考试过程(chéng)中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑，借助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考务员将考生(shēng)带(dài)离跑(pǎo)道，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　（4）考生(shēng)以15人(rén)左右编为一组，每个考生一(yī)次考试机会。

　　参(cān)考资料来源：百(bǎi)度百科-体(tǐ)育中考

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