牙膏是(shì)每(měi)个人(rén)每天几乎都会用(yòng)到的东西，我们只知道(dào)它有清洁牙齿(chǐ)的作用(yòng)，却(què)不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带来几(jǐ)种利(lì)用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然回族女人为什么离婚少后将适(shì)量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加(jiā)入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五分钟之(zhī)后取出来(lái)敷在脸上(shàng)，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水把(bǎ)脸洗(xǐ)干(gàn)净就可以了。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他们均匀涂(tú)抹于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含有回族女人为什么离婚少丰富的(de)有机(jī)酸、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促(cù)进(jìn)肌(jī)肤(fū)的新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十(shí)分(fēn)有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙膏放在(zài)淘(táo)米(mǐ)水中稀释溶解，滴(dī)入青霉(méi)素混合均(jūn)匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑(回族女人为什么离婚少hēi)头、毛孔有做(zuò)很大的(de)作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我(wǒ)们还可(kě)以将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀(yún)，调成(chéng)膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白滋润效果非(fēi)常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一(yī)起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于美白(bái)祛斑(bān)，淡(dàn)化肌肤黑色(sè)素(sù)有着(zhe)不错的(de)作用。

在(zài)日(rì)常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制(zhì)黑(hēi)色(sè)素产生的食物，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑(hēi)色素斑(bān)痕，富含维生素(sù)B6的(de)食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品(pǐn)等。

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