生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等(děng)问题，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙(miào)的(de)茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱茶泡法不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一起能够涤(dí)具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温(wēn)了(le)就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足(zú)，所以夏(xià)天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员(yuán)须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的(de)心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人(rén)得趣、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任何环境及(jí)附加的(de)外在要素影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太好的茶艺(yì)人(rén)员无(wú)法以(yǐ)安静的(de)心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境(jìng)改动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的(de)心境(jìng)是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选择(zé)最适(shì)合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后(hòu)，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能乐(lè)在(zài)其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统(tǒng)文(wén)明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品know过去分词是什么写，know过去分词是什么词饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的精力享用(yòng)就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境(jìng)须(xū)和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的(de)光(guāng)滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这(zhè)些水，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和品茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是(shì)散茶，一(yī)般散茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧(jǐn)压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重(zhòng)口感的(de)可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加而(ér)延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够(gòu)更好的泡出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)者的一种日(rì)子(zi)品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和水温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的(de)效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大一点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东(dōng)西还能够用(yòng)能(néng)够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的(de)延(yán)伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时(shí)分尽量(liàng)不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放(fàng)在通风不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的(de)几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可(kě)认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形要求形状(zhuàng)匀(yún)整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的(de)效果下，构(gòu)成的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)香气(qì)到达的最高(gāo)境地(dì)也便是咱(zán)们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含(hán)量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳(tiknow过去分词是什么写，know过去分词是什么词ào)频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了(le)头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多(duō)普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂(zhī)类(lèi)化(huà)合(hé)物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的(de)含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上(shàng)升，按捺(nà)动(dòng)脉(mài)壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系(xì)也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)、维生(shēng)素(sù)C和维生素(sù)P等都是(shì)防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细(xì)血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的(de)维know过去分词是什么写，know过去分词是什么词生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)只需4%，而(ér)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等(děng)也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的(de)防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科(kē)学(xué)院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的(de)科(kē)学试验、很多数据(jù)的显现必定(dìng)了普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合物的构(gòu)成(chéng)具(jù)有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活(huó)化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡碱和(hé)茶(chá)碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿效果。

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