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糯糯是什么意思,糯糯的说一句什么意思

糯糯是什么意思,糯糯的说一句什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎(tāi)生还(hái)是卵生

  鱼是(shì)卵(luǎn)生的。

  鱼大部分是(shì)卵生(shēng)的,但(dàn)也有少数是(shì)卵胎(tāi)生(shēng)和胎生(shēng)的。通常(cháng)在鱼儿发育成(chéng)熟后,雌(cí)雄亲鱼会自行配(pèi)对(duì),然后由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受精,从而产生受精(jīng)卵。受精卵(luǎn)在水中(zhōng)孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎生(shēng)与(yǔ)之类似,

  但亲(qīn)鱼是体内受精,鱼卵(luǎn)也(yě)在雌鱼肚(dù)子里孵化(huà)出来。胎(tāi)生(shēng)的鱼只(zhǐ)有真鲨科的鱼类,仔(zǎi)鱼在产(chǎn)出前会从母体中获(huò)得养(yǎng)分(fēn)。

鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好(hǎo)

  如果(guǒ)是宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,且短时间里将(jiāng)会食用(yòng),则放(fàng)入冷藏室;如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间里不会(huì)被(bèi)食(shí)用(yòng),则放入(rù)冷冻室;如果是(shì)烹饪完成的(de)熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并(bìng)尽(jǐn)快食用(yòng)。

  冷藏室(shì)温度(dù)高于零度,不能长时间(jiān)保鲜动物肉类(lèi),但短期里(lǐ)可以保证肉质新鲜。

  冷冻室(shì)温度低至-14度以下,可以长时间保证肉质质量,但同时会使鱼肉(ròu)严(yán)重(zhòng)结冰(bīng),口味(wèi)破(pò)坏。

  秋冬季是体(tǐ)弱者进补的(de)好(hǎo)时(shí)机,鱼则是进补的好水产食品,不仅(jǐn)味道鲜美,而且营(yíng)养价值极(jí)高(gāo)。

  其蛋白质含量为猪肉的(de)两(liǎng)倍,且属于优(yōu)质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富(fù)含(hán)丰富的硫胺素(sù)、核黄素(sù)、尼(ní)克(kè)酸、维生素D和一定(dìng)量的钙、磷、铁等(děng)矿(kuàng)物质。

  鱼肉中脂(zhī)肪含量虽(suī)低,但(dàn)其(qí)中的脂肪酸被证(zhèng)实有降(jiàng)糖、护心和防癌的作用(yòng)。

  鱼肉中的维(wéi)生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预防骨质疏(shū)松症。

  鱼(yú)含有丰富的完全(quán)蛋白质。

  鱼(yú)肉含有(yǒu)大量(liàng)的蛋(dàn)白质,如黄(huáng)鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较(jiào)低,且多为(wèi)不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含量一般比(bǐ)较低,大多数(shù)只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙(yōng)鱼(yú)(胖头鱼(yú))只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼(yú)只含(hán)0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼(yú)应该放在冷冻。

  在冷冻状态(tài)下(xià),酶的(de)活性和(hé)微生物的生长都被(bèi)抑制,鱼的保质时间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后(hòu)的鱼(yú)肉跟(gēn)活鱼相比发生(shēng)的变(biàn)化:

  1、从(cóng)口感上说,冷冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是因为在冷冻(dòng)过程中,鱼内(nèi)的水分冻结成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻变性和一系列理化性糯糯是什么意思,糯糯的说一句什么意思质(zhì)的改变,包括蛋白质(zhì)空间结构(gòu)和疏水性的变化,凝(níng)胶性和(hé)保水(shuǐ)性的降低(dī),盐溶性蛋白含量(liàng)降低,ATP酶活性(xìng)减(jiǎn)低等,从而造(zào)成鱼肉的品质和口感下(xià)降。

  2、从营(yíng)养上看,同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实(shí)会流失掉一部分(fēn糯糯是什么意思,糯糯的说一句什么意思)营养。

  因为在(zài)鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的肌原纤(xiān)维(wéi)中的(de)水(shuǐ)分将结(jié)成(chéng)冰(bīng)晶,但(dàn)在解(jiě)冻的时候却没有办法(fǎ)再与蛋(dàn)白质分子(zi)聚合(hé),也就不(bù)能被全(quán)部吸收回(huí)鱼肉中。

  这种汁液的流失就伴随着鱼肉中一小部(bù)分可溶性蛋白质、盐类、维生(shēng)素(sù)等水溶性营养物质的流(liú)失。

  但是(shì),这点(diǎn)损(sǔn)失(shī)并不影(yǐng)响鱼(yú)类的(de)核心营养(yǎng)价值。

  因为这一点损失(shī)如果也要较(jiào)真儿的话,那(nà)就不得不提(tí)醒你(nǐ),其实(shí)活鱼在暂养过程中,受(shòu)局部水环境氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物积累和捕捞造成的鱼体损伤等因素影响,也会出现品质的下降,一样有一(yī)定的营(yíng)养损失。

扩展资料(liào):

  鱼肉(ròu)的营养(yǎng)价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比(bǐ)都在(zài)5%以下(xià),蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国(guó)人消费最多的猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白(bái)质含(hán)量(liàng)仅为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜(chù)肉中的脂肪主要是饱和(hé)脂肪(fáng),过多摄(shè)入容易(yì)增(zēng)加(jiā)罹患(huàn)心脑血管疾(jí)病的风(fēng)险。

  鱼肉(ròu)则富含不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸,有助于(yú)降血脂(zhī)、降胆(dǎn)固醇,保护心脑血管健康(kāng)。

  对孕妇和(hé)婴(yīng)幼儿来(lái)说,鱼更是(shì)好东西。

  特别是某些深海鱼,其中(zhōng)的多不饱(bǎo)和脂肪酸,比(bǐ)如大名(míng)鼎(dǐng)鼎(dǐng)的DHA,对大脑发(fā)育大(dà)有益处(chù)。

  除此(cǐ)之外,鱼类还富(fù)含人体所需(xū)的(de)维生素A、D、E等多(duō)种营(yíng)养素(sù)。

  参考资料(liào)来源(yuán):人民(mín)网——冻鱼(yú)保(bǎo)鲜保营养吗?

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