近日，有网(wǎng)友(yǒu)在微博发(fā)起了(le)话题“#刘畊(gēng)宏(hóng)了一(yī)年的变化(hu功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思à)”，分享(xiǎng)自(zì)己坚持(chí)和(hé)刘(liú)畊宏一起(qǐ)锻炼一(yī)年以(yǐ)来(lái)的种种变化。

　　而刘畊(gēng)宏本(běn)人功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思也在该话题下发(fā)文感谢自己的粉丝，他对粉(fěn)丝喊(hǎn)话称，“畊练一周(zhōu)年，你们(men)都发生了很大的改变，这个改变(biàn)不是只有体重的变(biàn)化，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃健康无添加的食物(wù)了(le)、和(hé)家人一起跳操关(guān)系变(biàn)好了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更积(jī)极(jí)更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们(men)在直播时一直在传递的能量(liàng)，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏(hóng)突然走红，创下了一(yī)周(zhōu)涨粉超(chāo)千万的(de)“神话”。当时，非常(cháng)多的(de)网友化(huà)身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”，每(měi)天(tiān)坚(jiān)持观看他的直播健身。

　　那么，一(yī)年以(yǐ)来，这些(xiē)男孩女孩们，都(dōu)有什么(me)变(biàn)化呢？

　　变化非(fēi)常大(dà)

　　有非(fēi)常多的网友涌(yǒng)入该话题，分(fēn)享自己锻(duàn)炼一年(nián)以(yǐ)来(lái)的身心变(biàn)化，仅今日(rì)话题阅读量就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚集(jí)地，从网友们(men)分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然(rán)是体重(zhòng)、外观的变化。

　　很多网友称，坚(jiān)持和(hé)刘畊宏锻炼一年下(xià)来，确实(shí)达到了减肥的(de)效(xiào)果，根据大(dà)家(jiā)的分享内(nèi)容(róng)，瘦个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体(tǐ)重没变，但身体(tǐ)素质、心(xīn)理状态都是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很(hěn)多网友表示，这一年以来，虽然体重变化不大，但是能够明显感受到身体变得越(yuè)来越好，而且心情(qíng)也(yě)随(suí)之更加开朗自(zì)信，整个人(rén)越来越棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网友称自己压力很大，每天心神(shén)不宁，但自从跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼(liàn)后，感(gǎn)受到运动的(de)快(kuài)乐(lè)，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要(yào)持之以恒的事，也有(yǒu)部(bù)分网友称虽然自(zì)己一(yī)直有坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)，但因为自己没控制好(hǎo)饮食(shí)，体(tǐ)重没变(biàn)化，但身体(tǐ)素质的确好了(le)不少。

　　这类分享内容非常多，除了微(wēi)博，其他社交(jiāo)平台中(zhōng)也有很多网友表示(shì)自从(cóng)跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾(céng)经患(huàn)有的(de)小(xiǎo)毛病都好(hǎo)了，身体状态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被无数(shù)“刘畊(gēng)宏男孩、女(nǚ)孩们”深深(shēn)感动，从他们身上可(kě)以明显感受到自(zì)信、快(kuài)乐的美，刘畊(gēng)宏(hóng)的健(jiàn)身操带来了不(bù)仅是身心健康，更是(shì)一(yī)种(zhǒng)积极向(xiàng)上的(de)生活态度。

　　既然粉(fěn)丝(sī)们变化这么大(dà)，刘畊宏本人这一年来又有什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗(ma)？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什(shén)么变(biàn)化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达到(dào)6900多(duō)万，此外，他也在(zài)微(wēi)博、小(xiǎo)红书、快(kuài)手等社交平台上经营(yíng)个人账号，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己生活(huó)、健身等(děng)内容(róng)。其中(zhōng)，刘畊宏微博(bó)粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万(wàn)，粗略计算(suàn)，刘(liú)畊宏全网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏(hóng)已经早(zǎo)过了涨粉(fěn)期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根(gēn)据(jù)蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总量(liàng)增长较为平(píng)缓，不再(zài)有曾(céng)经(jīng)一夜(yè)暴涨数(shù)百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的头(tóu)部博(bó)主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操(cāo)方(fāng)面从(cóng)未(wèi)懈怠，基本(běn)保持平均每周开(kāi)播(bō)三次的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过(guò)去一(yī)年，但刘畊宏直播的(de)观看量数据热(rè)度未退(tuì)。蝉妈(mā)妈数据显示，过去(qù)90天以(yǐ)来(lái)，刘(liú)畊(gēng)宏直播34次，场(chǎng)均观看人次达到(dào)605.3万(wàn)次，累计观(guān)看人(rén)次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人(rén)气峰(fēng)值也都在(zài)10万(wàn)以(yǐ)上。

　　但过(guò)去一年(nián)，刘畊宏也并非(fēi)一成不(bù)变的(de)带大家跳(tiào)操，他(tā)还会整很多“花活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开(kāi)始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成(chéng)各种动漫人物，教大家跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的(de)事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮(bàn)成“小丸子”，一(yī)边(biān)唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打扮成(chéng)葫芦娃，带(dài)大(dà)家(jiā)跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅只局限于在家(jiā)直播(bō)跳(tiào)操(cāo)，也会(huì)到户外，在“众(zhòng)目睽睽”下直(zhí)播带大(dà)家跳(tiào)操……

　　总而言(yán)之，刘畊(gēng)宏的直播(bō)方(fāng)式越来(lái)越丰富，场面也非(fēi)常欢快，想(xiǎng)必也会吸引(yǐn)很多粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年(nián)刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾(céng)表示(shì)不急(jí)于(yú)带货。而一年过后(hòu)，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘(liú)畊(gēng)宏肥油(yóu)咔咔掉”进行(xíng)，该(gāi)账号目前(qián)拥有粉丝(sī)1300余万(wàn)，而(ér)其近七千万(wàn)粉丝的大号则没有带(dài)货记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直播，上架商品568件(jiàn)，场均观看85.2万(wàn)人次(cì)，总销量75万至100万，总销售(shòu)额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带(dài)货(huò)商品方面，刘畊宏主要售卖健康类饮食、运动(dòng)服装等产品(pǐn)。

　　如(rú)此看(kàn)来，这一年(nián)来，刘畊(gēng)宏(hóng)推动(dòng)了(le)“全(quán)民健身”这个概(gài)念，让非常多的(de)人通(tōng)过运动获(huò)取健康的(de)身体以及更(gèng)自信的心态(tài)；同时，刘畊宏(hóng)自己也通过带货变现，获(huò)得合理回(huí)报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非(fēi)没有挑战。在涉(shè)足带货变现(xiàn)后，产品质量(liàng)问题往往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏(hóng)更加关注供应链管理，避免因(yīn)产品口(kǒu)碑问题带(dài)来(lái)负(fù)面影响；

　　其次(cì)，刘畊宏走(zǒu)红时(shí)期正值居家办公高峰(fēng)期(qī)，人们有(yǒu)充足(zú)时间观(guān)看直(zhí)播一起锻炼(liàn)；但现(xiàn)在随着大(dà)家日常生活(huó)回(huí)归正常，可能(néng)对刘畊宏(hóng)粉丝增量上有所影响(xiǎng)。

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　　例如有媒体调查(chá)称，也有很多网友表示自己已经不(bù)跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的投票中(zhōng)，一(yī)直坚持练习的网(wǎng)友占比仅4.4％；很久没练的(de)网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创建的投票中，坚持练习的网(wǎng)友占比(bǐ)仅为6.11％；早(zǎo)就不(bù)跳的(de)网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊宏依然是健身领域的“现象级”博主，仍(réng)然会带领(lǐng)更多人参与到健身这件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本文有删减）

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