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四氧化三铁铁几价氧几价,骂人三氧化二铁什么意思 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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 四氧化三铁铁几价氧几价,骂人三氧化二铁什么意思 做鸡蛋羹的时候(hòu)不小(xiǎo)心把水放多了煮出来的鸡蛋羹都是(shì)汤汤水水(shuǐ)的,有什么办法(fǎ)是可(kě)以补救一下的吗?为什(shén)么有时候蒸鸡蛋羹会出现(xiàn)不(bù)凝固的现象?

鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了(le)可以再加入(rù)适量的鸡蛋,将其(qí)与水充分(fēn)混合即(jí)可。

  另外可(kě)以在蛋(dàn)液(yè)里(lǐ)加适量盐,可起到粘合蛋液的作用(yòng)。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和(hé)其(qí)余的鸡(jī)蛋液或水融合(hé),这(zhè)种(zhǒng)情况(kuàng)就(jiù)不(bù)能(néng)够进(jìn)行(xíng)补救。

鸡(jī)蛋羹(gēng)不凝固(gù)是什(shén)么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水(shuǐ)是关键,一般蛋和水的比例(lì)在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加生水和(hé)热(rè)开水,加生水因自来(lái)水中有空气(qì),水被(bèi)烧沸(fèi)后,空气排(pái)出,蛋羹会(huì)出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏嫩(nèn)感,营养(yǎng)成分也(yě)会受损(sǔn)。

  也不(bù)宜(yí)用热(rè)开水,否则开(kāi)水先(xiān)将蛋(dàn)液(yè)烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够(gòu),一般应该(gāi)蒸约10分钟(zhōng),否则(zé)鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例

  蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹蛋与水的(de)比例是第(dì)一关(guān)键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化(huà),具体(tǐ)要根据(jù)你想吃的老嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最佳黄(huáng)金(jīn)比(bǐ)例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质

  通常(cháng)一个(gè)水煮鸡(jī)蛋(dàn)的蛋白质的含量,大概是7-9g,根(gēn)据(jù)鸡蛋的大小略有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白(bái)是人体所较好的(de)优质蛋白来源,所以对于(yú)低蛋白(bái)血症患者、近期(qī)有手(shǒu)术创伤的患者、身体有创面需要进行(xíng)愈合的患(huàn)者,以(yǐ)及需要生长肌肉的人群,建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋白。

  但(dàn)是要注意(yì)是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式(shì),因为其他方式可(kě)以无(wú)形中(zhōng)增加(jiā)鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如果过度(dù)进食,可(kě)能出现(xiàn)高脂血症或者高血压等状况。

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