人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一(yī)定是(shì)可(kě)以为(wèi)她加(jiā)分的，所谓的气质也离(lí)不开衣服的功劳，不过不管穿什么(me)，都是(shì)和所处的大(dà)环境(jìng)相关联(lián)的，你(nǐ)不能让(ràng)一(yī)个建筑工人(rén)穿(chuān)着(zhe)西装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤(kù)和拖鞋去(qù)推(tuī)销房(fáng)子，而(ér)对于跑步来说(shuō)，跑者的穿(chuān)着也要符合跑步的需(xū)要，我们经(jīng)常能够(gòu)看到一些(xiē)人穿着那种纯棉的(de)短(duǎn)袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在身上不仅(jǐn)不美(měi)观，而且还非常的难受(shòu)，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以(yǐ)后，我们跑(pǎo)者终于知道了之前是多么(me)的(de)不合时宜和不专业，于是(shì)大(dà)家(jiā)向着(zhe)一致的目标前进，那就是穿得(dé)越来越短、越来越紧，短是为(wèi)了更好的散热(rè)，而紧是防止(zhǐ)衣服和(hé)皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常难受(shòu)。对(duì)于男跑(pǎo)者来说，哪怕是(shì)光着膀子，好(hǎo)像也不会有太大的吸(xī)引(yǐn)力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会(huì)让(ràng)人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是(shì)一(yī)个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很(hěn)多(duō)马拉(lā)松比(bǐ)赛(sài)中我们就能看(kàn)到女跑者在跑者(zhě)这个(gè)群体中(zhōng)所占的比例(lì)还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵(guì)，女(nǚ)跑者受到(dào)太多的(de)关注(zhù)也就不足为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑(pǎo)者，我们还是要适当(dāng)的(de)做好隐私的保护，如果是在平时(shí)的(de)跑(pǎo)步，我们跑(pǎo)步的距离大多(duō)不会超过一个半马，那么在(zài)穿着上其实没有那么(me)高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天(tiān)气(qì)，那(nà)么(me)我们就没(méi)有必要穿(chuān)那(nà)种3分开叉的短裤或者是(shì)背心(xīn)，以前参(cān)加马(mǎ)拉松(sōng)发的那(nà)种短袖(xiù)就足够(gòu)，短裤可以选择(zé)五分(fēn)长短带内(nèi)衬宽松一点的，这样对于男跑(pǎo)者来(lái)说(shuō)也是比(bǐ)较友(yǒu)好，能够很大程度上不会让(ràng)别(bié)人多想。

我们也(yě)不排除个别女跑者是故(gù)意那(nà)么穿，那样的确可以让(ràng)自(zì)己成为(wèi)焦点，但有这样想法的人毕竟(jìng)还是少数(shù)，大多数人还是在(zài)认真跑步(bù)，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人联(lián)想(xiǎng)的空间，所以(yǐ)女(nǚ)跑者最好在(zài)弹力(lì)裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于(yú)我们跑步(bù)本身的影响也比较(jiào)小，毕竟平时(shí)跑步大家还是会(huì)以短距离为主，希望这(zhè)对于我(wǒ)们女跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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