生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为(wèi)美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的香气,而(ér)茶叶又是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是(shì)会在(zài)香气(qì)上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风(fēng)格(gé)天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶混(hùn)合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具(jù)，随后放(fàng)入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离(lí)均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所以夏(xià)天(tiān)的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或(huò)许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品茗(míng)者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而一(yī)些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心(xīn)态(tài)冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而(ér)改(gǎi)动(dòng)!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心(xīn)境(jìng)是(shì)最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适(shì)合的(de)器皿和品茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握(wò)水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人(rén)口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最(zuì)天然的(de)心态泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别是(shì)久经(jīng)干(gàn)载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒(sā)播至今且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中(zhōng)进(jìn)行的(de)，品茗之境(jìng)须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触(chù)茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容器(qì)容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人(rén)数(shù)的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡(fán)事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用(yòng)，也(yě)能够喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而(ér)头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可(kě)泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能(néng)够更好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的一种日(rì)子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶(chá)表层的不(bù)洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共(gòng)同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱们具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱(tuó)、砖(zhuān))分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也(yě)可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃(lí)杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用(yòng)能够当壶又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一(yī)般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上现(xiàn)已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通(tōng)风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会(huì)损坏(huài)茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温(wēn)度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口感(gǎn)的(de)生(shēng)动性，乃(nǎi)至(zhì)仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普(pǔ)洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的(de)，撒一(yī)把枯(kū)燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统包装的(de)材(cái)料(liào)和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶(chá)的仓(cāng)储条件需求(qiú)留意的(de)几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿(shī)度的改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成分在(zài)微生(shēng)物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不(bù)同的(de)。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶(chá)汤进口今(jīn)后(hòu)舌(shé)根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要(yào)效(xiào过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子)果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢(xiè)失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多(duō)酚能(néng)去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化(huà)而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均(jūn)提示(shì)有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压(yā)或(huò)扩张压增(zēng)高(gāo)，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不(bù)光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高(gāo)血(xuè)压联系也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都是(shì)防治高血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管的功用(yòng)及(jí)儿茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化(huà)的(de)活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已证明是(shì)人(rén)体变老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化合物(wù)维生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必(bì)定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿(ér)茶素物质(zhì)某些(xiē)能活化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效(xiào)果(guǒ)，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对原致癌基因的(de)引发和促进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着(zhe)普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(ái)才能(néng)要比科学家猜(cāi)测的还(hái)要强(qiáng)并(bìng)愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间接地经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能(néng)够添加消化道(dào)的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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