雪燕(yàn)只泡了三四个小时可以煮(zhǔ)吗，泡发好的雪燕一般煮多(duō)长时间不可以，雪燕(yàn)只(zhǐ)泡了三四(sì)个小时不可以煮(zhǔ)的。

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雪燕只(zhǐ)泡了三四个小时(shí)可以煮(zhǔ)吗，泡发(fā)好的雪(xuě)燕一(yī)般(bān)煮多长时间

　　雪燕(yàn)只(zhǐ)泡了三(sān)四(sì)个小(xiǎo)时是不可以煮(zhǔ)的。

　　雪燕泡发需要(yào)6小时以上，泡发后用清水冲洗(xǐ)三遍左(zuǒ)右，再(zài)用镊子拣出树皮等(děng)杂质。

　　若是雪燕一次性泡得太(tài)多不能吃完(wán)，可将其沥干水分(fēn)装入碗中，用保(bǎo)鲜膜(mó)封(fēng)起(qǐ)来放入(rù)冰(bīng)箱冷(lěng)藏(cáng)。

　　雪燕(yàn)是苹婆属(Sterculia)刺(cì)苹婆树的木髓分泌物(wù)，主要(yào)产自缅甸和(hé)我国云南(nán)地区、越南也有少(shǎo)量分布。

　　雪(xuě)燕(yàn)是通过人工划破(pò)苹婆树的树干(gàn)，打孔采集木髓分泌(mì)物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶(jīng)一样晶莹剔(tī)透，接触(chù)空气氧化(huà)后(hòu)，颜色逐渐变黄，形成(chéng)红色、黑色、棕色雪燕(yàn)。

　　分泌在树上(shàng)的雪燕受风吹后(hòu)，容易(yì)黏着沙尘、树皮等(děng)杂质。

　　雪燕分泌出来即有一股酸味，雪燕泡发后，酸味立即(jí)消失(shī)，食用也无任何酸味。

雪燕不(bù)能和(hé)什(shén)么一起吃

　　雪燕的使(shǐ)用禁忌并没有(yǒu)过多的约束，雪燕和大多数食材(cái)都可以搭配使用，目(mù)前并没有发现有任何一个食物(wù)不能够和(hé)该产品进(jìn)行(xíng)搭配(pèi)使用，所以(yǐ)人们(men)也就不需(xū)要过多的(de)担心这方(fāng)面的问(wèn)题了。

　　由于雪(xuě)燕的(de)营养价值比较丰(fēng)富，所以在使用期间还是应该要避免吃一些辛(xīn)辣或(huò)油腻的食物，以(yǐ)免影响到雪(xuě)燕的功效(xiào)。

什么不能和雪燕一(yī)起吃

　　雪燕主要跟(gēn)皂角(jiǎo)米、桃胶搭配使用；

　　各方面都(dōu)比较相似，有滋(zī)补养颜、美容(róng)的功效。

　　它(tā)在搭配上(shàng)面也没有(yǒu)太大的(de)禁(jìn)忌，一般都可以搭配，并且雪燕它的做法(fǎ)也有非常多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体质人群(qún)

　　桃胶、雪燕(yàn)中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素，容易引发过敏。

　　特(tè)别是易(yì)过(guò)敏人群，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿食用雪(xuě)燕、桃(táo)胶。

　　婴(yīng)幼(yòu)儿时期，孩子(zi)的器官并没(méi)有完全发育(yù)成(chéng)熟，进补雪燕桃胶，可能会因营养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人(rén)体处于感(gǎn)冒、发烧(shāo)的时(shí)候，身体各器官功(gōng)能都有所下降，特别是消化、吸(xī)收功能。

　　如果(guǒ)这个时(shí)候进补雪(xuě)燕，会(huì)增加肠(cháng)胃的不(bù)适。

　　而且(qiě)，雪燕的营(yíng)养成(chéng)分不能完全被身体(tǐ2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据r: #ff0000; line-height: 24px;'>2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据)吸收，造成浪费。

　　最好在疾病痊愈后食用(yòng)，才(cái)可达到增(zēng)强抵(dǐ)力的(de)目的。

吃雪燕的(de)主要事项

　　1、在吃雪燕(yàn)的(de)时候不要喝茶，茶(chá)叶里边所含有的鞣酸成分就会导致营养(yǎng)成分(fēn)遭(zāo)到影响，假如要喝茶，那(nà)么再吃雪(xuě)燕之后的(de)一到两个小时内，不然的话(huà)就会导(dǎo)致雪燕的作用遭到(dào)影响。

　　2、在吃雪燕的(de)时候，减(jiǎn)少摄(shè)入辛辣或者是油腻性(xìng)的食物(wù)，由于雪燕所(suǒ)含有的蛋白质十分的(de)高(gāo)，假如(rú)再(zài)摄入酸性的食(shí)物(wù)后，就会引起消化道不适应的现象，关于健(jiàn)康来说，会发生一定的(de)影响。

　　3、吃雪燕应该把握好(hǎo)正确的方法，必定要(yào)挑选(xuǎn)少(shǎo)吃多餐的正确技巧(qiǎo)，通过定时(shí)禁食的方法(fǎ)才能够发(fā)挥更好(hǎo)的作用，比如说每一次吃雪燕的(de)数量在(zài)3到5克(kè)左(zuǒ)右，能够(gòu)每天吃一(yī)次(cì)，也能(néng)够隔天吃一次，在空腹的(de)状态下吃(chī)作用会更加(jiā)好。

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