生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到(dào)了后(hòu)边美女脱了个精光露出奶囗和尿囗茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖(gài)下(xià)的(de)。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的(de)日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟(shú)茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同的(de)香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了(le)后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据(jù)实(shí)际状(zhuàng)况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡(pào)在(zài)壶里太(tài)长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即(jí)便变冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所(suǒ)以(yǐ)夏天的(de)时分能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶(chá)能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多(duō)能够稍(shāo)短些(xiē)，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神(shén)、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶(chá)质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人(rén)员无(wú)法以(yǐ)安静的心态(tài)冲(chōng)泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着(zhe)他的(de)心境改动(dòng)而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调(diào)整好(hǎo)泡(pào)茶人(rén)员自己的心(xīn)境(jìng)是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择(zé)最适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合(hé)不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多(duō)才的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的(de)普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗(míng)之境须和(hé)其文(wén)明(míng)氛围和谐(xié)一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中的(de)氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择(zé)：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量(liàng)上(shàng)可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的(de)时(shí)分要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时分在(zài)撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡(pào)一(yī)般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的时(shí)刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶(chá)，更(美女脱了个精光露出奶囗和尿囗gèng)是喜好普洱熟茶(chá)者(zhě)的(de)一种(zhǒng)日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不(bù)失为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要(yào)超越20秒出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量(liàng)不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则(zé)是(shì)指茶(chá)商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来(lái)的(de)普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的(de)，撒(sā)一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布(bù)异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的(de)温(wēn)度(dù)和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺(quē)变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生物和(hé)酶的(de)效果下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是(shì)令人愉(yú)快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味(wèi)，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药(yào)中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣(róu)酸(suān)会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力(lì)之(zhī)外，有时还会呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝(hē)太多普洱茶更会加重这(zhè)些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的(de)上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化(huà)合物(wù)从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要效(xiào美女脱了个精光露出奶囗和尿囗)果。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢(xiè)失调(diào)、过(guò)多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇(chún)的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的(de)粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验(yàn)均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶(chá)素(sù)类化全物(wù)和茶黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程(chéng)已(yǐ)证明是人体变老的机(jī)制之一(yī)，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验、很(hěn)多数据(jù)的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多(duō)酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的(de)酶系(xì)，面具(jù)还可(kě)直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改(gǎi)动(dòng)其(qí)活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病(bìng)率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才能要比科学(xué)家猜测的(de)还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是(shì)间(jiān)接地经(jīng)过增强机(jī)休(xiū)的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消化道的活(huó)动，因此就有(yǒu)助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需求维生(shēng)素C效(xiào)果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加(jiā)肾血流量(liàng)以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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