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踢(tī)足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这(zhè)一(yī)状(zhuàng)况是由(yóu)年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足(zú)球之(zhī)类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的(de)保护是不可缺(quē)少的，因为这(zhè)个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好(hǎo)，还能最大(dà)程度的(de)让(ràng)自己的(de)能力(lì)发(fā)挥出来(lái)，所以有一双适合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的朋友(yǒu)不大(dà)注意(yì)这(zhè)个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很重要的(de)，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的专(zhuān)业(yè)足球运动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些都是必不可(kě)少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候不(bù)要(yào)佩戴(dài)包括耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指(zhǐ)等(děng)等这些(xiē)首饰，因为在身(shēn)体的(de)对抗中(zhōng)，很容易(yì)造成各(gè)种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安全放(fàng)在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会(huì)用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑(pǎo)动(dòng)较(jiào)多，技术动作的幅(fú)度以及(jí)出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施(shī)不(bù)符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学(xué)们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到口渴的(de)时(shí)候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不(bù)要(yào)等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一(yī)项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般(bān)是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而(ér)个小腿短(duǎn)的(de)先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗(kàng)，而且(qiě)相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的(de)，你跑冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型五步他需要起(qǐ)步才能完(wán)成(chéng)，控球抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于2米，灵活(huó)性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是(shì)还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优势(shì)明显，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手(shǒu冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型)，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出(chū)现(xiàn)在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败，过去12场(chǎng)各(gè)项(xiàng)比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对(duì)手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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