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小(xiǎo)瓜可以生(shēng)吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜(guā)的通用名(míng)一般(bān)为西葫(hú)芦。西葫(hú)芦(lú)通常不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中(zhōng)比较常(cháng)见的一种蔬(shū)菜，其中含有丰(fēng)富的维(wéi)生(shēng)素(sù)、纤维素(sù)以及矿物质等(děng)营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也(yě)可以增(zēng)强体(tǐ)质(zhì)，能够起到一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一般不(bù)建议(yì)直接生吃。因为西(xī)葫(hú)芦如果直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里面(miàn)含有一种(zhǒng)叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造(zào)成一(yī)定的刺激，导致(zhì)患者出(chū)现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会(huì)对身(shēn)体健(jiàn)康造成一定的影响，所以西葫芦通常不(bù)能生吃。

怎(zěn)么挑小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜(tián)瓜(guā)的果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大(dà)一点的，这样的(de)甜瓜(guā)会(huì)更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yì文章真实身高，文章个人资料简介ng)邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没(méi)有完(wán)全(quán)成熟(shú)，这文章真实身高，文章个人资料简介样不管是(shì)气味还是口感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃起来会有(yǒu)发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时候也要(yào)留意(yì)一下，即(jí)使外面看(kàn)起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一(yī)个相中的甜瓜建议先闻(wén)一闻果脐(qí)，将果脐部(bù)位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的(de)是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一(yī)点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一样，这(zhè)就表示还没有完(wán)全成熟(shú)，这样不(bù)管是(shì)气味还是口感要(yào)差(chà)很(hěn)多(d文章真实身高，文章个人资料简介uō)；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外(wài)观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没(méi)有(yǒu)破(pò)损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也(yě)要留意一下，即(jí)使(shǐ)外面看(kàn)起来没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能(néng)会(huì)变味。

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