初中女生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关(guān)于(yú)初中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间以及初中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对(duì)照(zhào)表,中(zhōng)考女子800米成绩标准,中考女子800米标准时间,中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准成绩,2020中考女生800米评分标(biāo)准等问题,小编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下知识:
初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照(zhào)表,中考女子800米标准时间
中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
电动仙女棒是什么东西,仙女棒是用来干嘛的4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米(mǐ):考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全(quán)程,按(àn)秒表记录的(de电动仙女棒是什么东西,仙女棒是用来干嘛的)分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者,考务员将考生带(dài)离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩(jì)记为0分。
中考女子(zi)800米(mǐ)跑步方法(fǎ):1、挑选自(zì)己(jǐ)平(píng)时运动习惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会产生需要磨(mó)合的情况。
检查(chá)好要穿(chuān)的东西。
有没有什么问题。
衣服会不会(huì)太紧,鞋子会不会太松(sōng)。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀速(sù)。
不(bù)让(ràng)自己落(luò)在最后也(yě)不(bù)要(yào)太往(wǎng)前抢。
在队伍的中间(jiān)就可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù),不要(yào)频频转换。
有的(de)时候会增(zēng)加身体(tǐ)的负担。
跑前放(fàng)松好自己的(de)身体(tǐ),自(zì)己的思想,那么呼(hū)吸会很容易。
很(hěn)紧张的话(huà),需要想想开心(xīn)的(de)事情(qíng)。
4、跑步的(de)时(shí)候可(kě)以将(jiāng)身边的某(mǒu)一建(jiàn)筑(zhù)物或者(zhě)某一物体作(zuò)为目标,当跑过这个位(wèi)置(zhì)的时候,就(jiù)意味着又跑过了(le)一(yī)圈,这样会更有动力(lì)往前跑。
中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑(pǎo)步(bù)多少合格?
根据国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准(zhǔn),以初一(yī)女(nǚ)生为例(lì):
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。
中考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:
各地中(zhōng)考体育项目不尽相同,应到(dào)相(xiāng)关部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨询。
扩展资料(liào):
“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是(shì)体育中考初三女(nǚ)生必考项目:
基本规则为:
(1)在(zài)200或400米环形跑(pǎo)道上(shàng)进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发(fā)出前越过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。
跑程中不得踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧(cè)跑道线,遵循右(yòu)侧超越田(tián)径(jìng)规则。
考(kǎo)试过程(chéng)中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象,记(jì)为成(chéng)绩有(yǒu)效。
不(bù)得推、拉、阻挡他人(rén)竖(shù)颤跑进,不得(dé)由他(tā)人代跑,借(jiè)助他人力量跑(pǎo)进(jìn)。
(3)考生(shēng)在(zài)6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程(chéng),按秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录(lù)成绩,不足一(yī)秒不计(jì)取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带(dài)离跑(pǎo)道(dào),时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。
(4)考生以15人(rén)左右编为一组,每个(gè)考生一次考(kǎo)试机会。
参考资料(liào)来源:百度(dù)百科(kē)-体育(yù)中考
未经允许不得转载:绿茶通用站群 电动仙女棒是什么东西,仙女棒是用来干嘛的
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了