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什么是(shì)步频和步幅，步(bù)频(pín)的计算(suàn)方法(fǎ)

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅(fú)就是一步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点(diǎn)，后面大概就是一步(bù)两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源步(bù)的长度，短跑和(hé)中长跑是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，并(bìng)团后面大(dà)概(gài)就(jiù)是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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