绿茶通用站群绿茶通用站群

水密码这个牌子靠谱吗,水密码这个牌子怎么样

水密码这个牌子靠谱吗,水密码这个牌子怎么样 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长?纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)以及(jí)新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长,新鲜山(shān)芋如何保管存放时间,新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放最好,新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保(bǎo)存,山芋存放的好办法(fǎ)等(děng)问(wèn)题,农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的(de)生活知识:

山芋可以减肥吗

  山芋(yù)是(shì)可以减肥的。

  山芋适当(dāng)摄(shè)入可(kě)以起(qǐ)到辅助减肥(féi)的效果,每(měi)100克熟(shú)山芋的热量(liàng)仅为79千(qiān)卡,而(ér)且山芋中(zhōng)富(fù)含植(zhí)物纤维,

  在增(zēng)加饱腹感的(de)同时也(yě)不用担心(xīn)摄入过多热量(liàng),可(kě)以代替(tì)部分主食。而适当摄(shè)入(rù)植物纤维,还(hái)可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到一定的润肠(cháng)通(tōng)便效果。

  部分(fēn)研究表明(míng)植物纤维因为难以被(bèi)吸收,而与肠道(dào)微(wēi)生物的接触时间更长。所以可以通过调(diào)节肠道微(wēi)生物来帮助代谢,减肥(féi)人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时间长

  1、纸(zhǐ)箱保存。

  家(jiā)里有纸箱的(de),可以准备(bèi)一个(gè)稍微大一点(diǎn)的纸箱,在下面垫(diàn)上(shàng)旧报(bào)纸或者(zhě)是不穿的旧衣服,再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

  在每(měi)层(céng)新鲜山芋之间都要垫一(yī)层(céng)报纸或旧(jiù)衣服(fú),最后在上(shàng)面盖一(yī)层报纸(zhǐ),把纸(zhǐ)箱(xiāng)密(mì)封好(hǎo)。

  放在家里干燥,通风的环境中。

  可以保存一年时间不坏,因为(wèi)纸箱(xiāng)有透气(qì)防潮的作用,旧衣(yī)服或报纸有(yǒu)温(wēn)室的效果和吸(xī)潮的(de)功效,用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋,不(bù)仅保存时间长(zhǎng),而(ér)且(qiě)新(xīn)鲜山芋(yù)越放越(yuè)甜,不会腐(fǔ)烂(làn)发芽,也不会长(zhǎng)硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以水密码这个牌子靠谱吗,水密码这个牌子怎么样将新(xīn)鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸(zhǐ)包裹起来。

  然(rán)后都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口(kǒu)。

  同样是放在干燥通风的地方,这(zhè)样也可以(yǐ)保存很长(zhǎng)时间不坏。

  纸张可以控水锁水,能够防止外界(jiè)水分(fēn)影响(xiǎng)新鲜山芋,也能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水分,保持新(xīn)鲜度。

  3、冰箱保存。

  如(rú)果新鲜山芋的量比较少,也(yě)可以放在冰(bīng)箱保鲜(xiān)层(céng)进(jìn)行保存,保存之前首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹起来,再(zài)放入冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层。

  这样可以保存一年都会很新鲜,保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水(shuǐ)分,让新鲜山芋一(yī)直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

  很(hěn)多人特(tè)别的喜欢吃芋头,所以说一(yī)次性会买很多芋(yù)头回来,这样自己一天肯定(dìng)是吃不完的,想要(yào)将芋头保存下(xià)来,但是害怕保存不好,担心这个芋(yù)头坏(huài)掉了不能(néng)吃,所以说很(hěn)多人(rén)常(cháng)常为这个事情(qíng)担忧,也担心自己不能吃到新鲜的芋头,芋头还(hái)是吃(chī)新鲜(xiān)的比较好,芋头保(bǎo)存(cún)不好很容(róng)易坏掉的,也(yě)很容易发芽,那(nà)么芋头(tóu)怎么存(cún)放好(hǎo)呢?

  芋头贮(zhù)藏的最(zuì)佳温(wēn)度为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以下或25℃以上(shàng)时会受到伤(shāng)害,低(dī)于(yú)0℃会受冻,因冻伤造(zào)成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生(shēng水密码这个牌子靠谱吗,水密码这个牌子怎么样)冷窖,表皮易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头(tóu)有宜湿(shī)不宜干之说,过(guò)干也(yě)会导致腐烂(làn),贮藏要求(qiú)的适(shì)宜相对湿(shī)度为85%。

  因(yīn)此,鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食(shí)用(yòng),并且(qiě)一(yī)定(dìng)不能放入冰箱,当气温(wēn)低于7℃度(dù)时(shí),应存放于室内较温暖、通风处保存。

  若需(xū)保存(cún)较长时间,可采用通风库(kù)贮(zhù)藏法:

  1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装(zhuāng)成20~30千克一(yī)箱或(huò)一(yī)袋。

  2.放于(yú)温度(dù)为10~15℃、相对(duì)湿度为85%~90%、通风良好的贮(zhù)藏(cáng)库贮存,可长达(dá)5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期,由于外界气温高(gāo),芋头呼吸旺(wàng)盛,要注意通风散热。

  控制堆内温度不(bù)得超过15℃。

  如(rú)果自己一(yī)次性买回来太(tài)多的芋(yù)头(tóu)不知道怎么保存(cún)好的话(huà),那么不妨试试上面(miàn)我们介绍(shào)的这(zhè)些保存芋(yù)头的方法,如果不是很多,那么(me)最好是放(fàng)在冰箱里面保存下来(lái),但是一定不能削皮,这样(yàng)带(dài)皮(pí)的保(bǎo)存(cún)时间才能更长久,如(rú)果没有冰(bīng)箱(xiāng),那么自己(jǐ)一(yī)定要把芋头放在(zài)通风的地方(fāng)。

未经允许不得转载:绿茶通用站群 水密码这个牌子靠谱吗,水密码这个牌子怎么样

评论

5+2=