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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的(de)，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖(táng)等多(duō)种糖类物质，空腹状态下食用(yòng)后容(róng)易(yì)增强人(rén)体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出(chū)现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发(fā)生。另外西瓜属于寒(hán)凉性(xìng)水(shuǐ)果，对(duì)于(yú)肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会(huì)诱(yòu)发腹(fù)部(bù)绞痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是(shì)不(bù)适(shì)合空腹状态下食用的(de)，因为这些(xiē)食物中(zhōng)含(hán)有一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状态下除了会引起食(shí)用(yòng)者(zhě)出现胃部不(bù)适症状以外，还会增加其发生结石(shí)性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽(zé)亮丽形(xíng)状(zhuàng)均匀(yún)，纹路清晰，纹路(lù)之间的(de)距离稍宽，用(yòng)手触摸纹(wén)路部分略(lüè)微有凹(āo)陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如(rú)若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的(de)反倒(dào)是成熟(shú)较(jiào)好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜(guā)在(zài)生(shēng)长过程(chéng)中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化(huà)成糖(táng)分，重量(liàng)也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足(zú)拿起来(lái)较重，但由于还没有成熟(shú)所以不甜(tián)也不(bù)好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发(fā)出清(qīng)脆(cuì)的“当当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没什么(me)颤动感说明瓜不成熟姜子牙活了多少岁(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不(bù)好(hǎo)吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通(tōng)过弹的(de)方式辨识(shí)度也不一定高，这个也得(dé)要靠(kào)平时买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿(lǜ)说明西瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或(huò)颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可(kě)以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教(jiào)您(nín)几招(zhāo)挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托起来(lái)，再用另(lìng)外一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出(chū)裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂的声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜(guā)尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里(lǐ)面的部(bù)分比较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进(jìn)去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色灰(huī)暗(àn)，表皮(pí)上面有一层白色的(de)霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下来(lái姜子牙活了多少岁)的(de)，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说(shuō)西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的(de)西瓜，或(huò)者是(shì)说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可(kě)以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的(de)时候(hòu)总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的(de)手还微(wēi)微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突(tū)声，说明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当，当(dāng)声，那就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜(guā)已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后(hòu)两(liǎng)种(zhǒng)不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些(xiē)人(rén)还(hái)会通过掐瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟，他(tā)们一般(bān)用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那(nà)就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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