牙膏风味发酵乳是不是酸奶是每(měi)个人每天几乎都会(huì)用(yòng)到的东西(xī)，我们只知道它(tā)有(yǒu)清洁(jié)牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然还可(kě)以帮(bāng)助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编就为大家(jiā)带来几种(zhǒng)利用牙(yá)膏(gāo)祛斑(bān)的方(fāng)法。

首先准备一个(gè)碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜(mó)放进(jìn)去，五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之后取出来敷在脸(liǎn)上，大(dà)概十五分(fēn)钟之后，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅拌(bàn)，然(rán)后把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的植物精华(huá)，容易(yì)被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素(sù)风味发酵乳是不是酸奶B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营(yíng)养成分(fēn)，还含有丰富的(de)有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具(jù)有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对(duì)促进肌肤的新(xīn)陈(chén)代谢、延(yán)缓衰老及抑(yì)制色素沉(chén)着(zhe)等(děng)十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也(yě)可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方法不(bù)仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有做(zuò)很大的(de)作用。

除了(le)用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作(zuò)用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制(zhì)黑色(sè)素产生的食(shí)物，如(rú)芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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