德国有多大面积，德国相当于中国哪个省trong>黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑(hēi)豆煮水坚持喝一(yī)个月黑豆熬水具有清(qīng)热解毒、促进消化(huà)的功效的。

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黑(hēi)豆(dòu)熬水喝有什么好处和坏处，黑豆(dòu)煮水坚持喝一个月

　　经常(cháng)饮用黑豆水，可以有效去(qù)除(chú)胃中热(rè)痹(bì)，治疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中所(suǒ)含有的(de)膳(shàn)食(shí)纤维，以及低(dī)聚糖能够帮助人体(tǐ)肠道蠕动，促进毒素顺(shùn)利排出，经常饮用黑豆水，可以(yǐ)改善便秘(mì)，还可(kě)以改善肠内菌群环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有效(xiào)减少体内(nèi)胆固醇(chún)，还(hái)可以(yǐ)有效预防中老年患者动脉粥样(yàng)硬化和心血管疾(jí)病(bìng)。

　　黑豆还(hái)有补血养肾的功效(xiào)，可(kě)以缓解肾虚(xū)体弱、腰膝(xī)酸软(ruǎn)、关节不利等症状。

长期(qī)喝黑豆水的(de)坏处 大家可以看(kàn)看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除(chú)了归(guī)肾经外，因(yīn)为它是味甘(gān)，它还入脾(pí)德国有多大面积，德国相当于中国哪个省经。

　　入脾(pí)经，他除(chú)了有补肾的作用，它还(hái)有健(jiàn德国有多大面积，德国相当于中国哪个省)脾的作用。

　　中医，中药健脾(pí)的话，他就是有一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一个是可(kě)以使人的气机得到提(tí)高，同时(shí)黑豆还(hái)可以祛水的作用(yòng)。

　　比如有些(xiē)人水肿，面部红肿，长(zhǎng)期吃黑豆(dòu)都可以(yǐ)很好的利水作用(yòng)。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种多样(yàng)，有些名贵的黑豆品种至今尚在生产上利用，如江(jiāng)苏(sū)的泰(tài)兴黑豆，属长江流域早熟春大豆，表(biǎo)现早熟、高(gāo)产、适(shì)应性强。

　　 5、至(zhì)今仍是国家(jiā)大豆(dòu)区域试验南方(fāng)早(zǎo)熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为(wèi)青子叶(yè)黑大(dà)豆，粒(lì)大，品(pǐn)种优，营养价值高。

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