人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着(zhe)一定(dìng)是可以为她加(jiā)分的，所(suǒ)谓的气(qì)质也离(lí)不(bù)开衣服的功劳，不过不管穿(chuān)什么，都(dōu)是和所处的大(dà)环境相关联的，你不(bù)能让一个建筑工(gōng)人穿着西装革履的去上(shàng)班，也(yě)不能(néng)让(ràng)一个卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房子(zi)，而对于跑步来说(shuō)，跑者的穿着也要符(fú)合跑步的(de)需(xū)要，我(wǒ)们经常能够(gòu)看到一些人穿着那种纯(chún)棉的短袖去跑(pǎo)步(bù)，出汗以后贴在身上不仅不美(měi)观，而且(qiě)还(hái)非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让我们(men)跑(pǎo)步的(de)体验非常差。

在(zài)有了跑步(bù)的经验以后(hòu)，我们跑者终于知道了之(zhī)前是多么的(de)不(bù)合时(shí)宜和不专业，于是大家向着一致的目标前进，那就是(shì)穿得越来(lái)越短、越来(lái)越(yuè)紧，短是(shì)为了更(gèng)好(hǎo)的散热(rè)，而(ér)紧是防止衣服和皮(pí)肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑(pǎo)起(qǐ)来将会非常难(nán)受。对于男跑者来说，哪怕是(shì)光着膀(bǎng)子(zi)，好像也(yě)不会有太(tài)大的吸(xī)引力，但是女跑者如果这么(me)穿，不(bù)由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个(gè)亘(gèn)古不变的定(dìng)律，而且(qiě)从很多(duō)马拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是(shì)比较(jiào)小。

所(suǒ)谓的物以稀(xī)为贵，女(nǚ)跑者受到太多的关注也就(jiù)不足(zú)为(wèi)奇，为(wèi)了更好地保(bǎo)护好女跑者，我们(men)还是要适当(dān语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么g)的做好隐私的保护，如果是在平时(shí)的跑步，我们(men)跑步的(de)距离大多不会(huì)超过一个半马，那么(me)在穿着上其(qí)实没有(yǒu)那么高(gāo)的要求，只(zhǐ)要不是(shì)在三(sān)伏天(tiān)那样暴热的(de)天气，那么我(wǒ)们就没有(yǒu)必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背心(xīn)，以前(qián)参加马(mǎ)拉(lā)松发的(de)那种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者(zhě)来说也是比较友好(hǎo)，能够很大程度上不会让别人多(duō)想(xiǎng)。

我们也(yě)不排(pái)除个别女(nǚ)跑者是(shì)故意那么穿，那样(yàng)的确可以让自(zì)己成为焦(jiāo)点(diǎn)，但有这样想法的人毕竟还是少数(shù)，大多(duō)数人还是在(zài)认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉(liáng)以后，很(hěn)多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别(bié)人(rén)联想的空间，所(suǒ)以女跑者最好在(zài)弹力裤(kù)上(shàng)套一(yī)个跑步的短裤，这样(yàng)既美观，也不会让别人分心，对于我们(men)跑步本身的(de)影响也比(bǐ)较小，毕(bì)竟平时(shí)跑(pǎo)步大家还是会以短距离为主，希望(wàng)这对于我(wǒ)们女(nǚ)跑者来(lái)说，会是一(yī)个好建议。

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