踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子的。

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踢足球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况是(shì)由年龄(líng)决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么经常踢(tī)足球(qiú)之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已经十几(jǐ)岁的(de)青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼(gé)已经发育(yù)完全了，经常踢(tī)足球，也(yě)不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些(xiē)钙(gài)质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太(tài)阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也能促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的(de)时候(hòu)，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这个运动特(tè)有的腿(tuǐ)部力(lì)量(liàng)较大(dà)因此护(hù)腿板必须(xū)要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体验感(gǎn)更(gèng)好，还能最大程(chéng)度的让自(zì)己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋友不大注意这个(gè)装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是很重要(yào)的(de)，比(bǐ)如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这项运动的时(shí)候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可以先慢莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱(màn)跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节(jié)，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动(dòng)较多，技(jì)术动作的幅(fú)度(dù)以及(jí)出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设施不(bù)符(fú)合要求的(de)地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂(zá)物(wù)多(duō)(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造(zào)成同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也(yě)没关系(xì)，不要等(děng)到(dào)累得不(bù)行的时(shí)候再大口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有优(yōu)势(shì)，对抗(kàng)中也有优(yōu)势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步(bù)他需要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围(wéi)才(cái)大(dà)，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告结束。莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大利亚(yà)，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他(tā)多(duō)么希望中国队能(néng)够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失(shī)利，李铁(tiě)遭遇了执教中(zhōng)国队(duì)的(de)首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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