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黄姓的来源和历史名人和现状,陆终到底是不是黄姓祖先

黄姓的来源和历史名人和现状,陆终到底是不是黄姓祖先 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表,中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准时(shí)间(jiān)是中考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。

  关(guān)于初中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间以(yǐ)及(jí)初中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表,中考女(nǚ)子800米成绩(jì)标准,中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时(shí)间,中(zhōng)考女子800米标准成绩,2020中考女生(shēng)800米(mǐ)评分标准等(děng)问题,小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)知(zhī)识:

初中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo),中(zhōng)考女子(zi)800米标准时间(jiān)

  中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米(mǐ):考生在(zài)6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不(bù)足一(yī)秒不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者(zhě),考务员(yuán)将考(kǎo)生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米跑步方法(fǎ):1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿(chuān)的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨(mó)合的情况。

  检查好要穿(chuān)的(de)东西。

  有没有什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋子会(huì)不(bù)会太松。

  2、盲(máng)目的(de)加(jiā)速会浪费身体(tǐ)的能(néng)量(liàng)。

  此(cǐ)时,保持(chí)匀速。

  不让(ràng)自己(jǐ)落(luò)在最后(hòu)也不要太往前抢。

  在队伍的中(zhōng)间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不(bù)要频频转换。

  有的时(shí)候会增(zēng)加身体的负(fù)担。

  跑(pǎo)前放松好自己的(de)身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸会很(hěn)容(róng)易(yì)。

  很(hěn)紧张的话,需(xū)要想想开心(xīn)的事情。

  4、跑步的(de)时候(hòu)可以将身边的某一(yī)建筑(zhù)物或者某一物(wù)体(tǐ)作为目标,当跑过这(zhè)个位(wèi)置的时候,就意味着又跑过了(le)一圈(quān),这样会更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生(shēng)800米跑步多少(shǎo)合格?

  根据国家学生体质健康标黄姓的来源和历史名人和现状,陆终到底是不是黄姓祖先准,以初(chū)一(yī)女生为例:

  女生800米(mǐ)跑(pǎo)步标(biāo)准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余(yú)年级请参看国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准中相(xiāng)关要(yào)求。

  中考体育及格坦卜成绩(jì),见下(xià)表(biǎo):

  各地中考体育项目不尽相(xiāng)同,应到(dào)相关部(bù)门(mén)进行(xíng)黄姓的来源和历史名人和现状,陆终到底是不是黄姓祖先更准确的(de)咨询(xún)。

  扩展资(zī)料:

  “男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发,起跑(pǎo)口令发(fā)出前越(yuè)过(guò)起跑线为犯规。

  起跑后不(bù)分跑道。

  跑程(chéng)中不(bù)得踏(tà)进跑道左侧跑道(dào)线,遵循右侧超越(yuè)田径规则。

  考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进,不得由(yóu)他人(rén)代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全(quán)程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成绩(jì),不足一(yī)秒不计取。

  6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  (4)考生以15人(rén)左右(yòu)编为(wèi)一组,每(měi)个考生一次考试(shì)机(jī)会(huì)。

  参(cān)考资(zī)料来源:百度百科(kē)-体育中考

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