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雨伞能当太阳伞用吗,雨伞能当太阳伞用吗

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鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多(duō)了(le)怎么补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补救

  做鸡蛋(dàn)羹(gēng)的时候不(bù)小心把水放多了煮出来的(de)鸡蛋羹(gēng)都(dōu)是汤(tāng)汤水水的,有(yǒu)什么办法(fǎ)是可以补救一下的吗?为(wèi)什么有时(shí)候蒸鸡蛋羹会出现不凝(níng)固的现象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了(le)怎么补救

  鸡(jī)蛋羹水放多了可以再加(jiā)入(rù)适量的鸡蛋(dàn),将其与水充分(fēn)混合(hé)即可。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可(kě)起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果(guǒ)鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或(huò)水融合,这种情况(kuàng)就不能(néng)够进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多(duō),蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹用水是关键,一般蛋和水的(de)比例在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和热(rè)开水,加(jiā)生水(shuǐ)因自来水中有空气,水被烧沸后(hòu),空气排出,蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养(yǎng)成分(fēn)也会受损。

  也不宜用(yòng)热开水,否则开(kāi)水先将蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营养受(shòu)损,甚至蒸不(bù)出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一般应该蒸(zhēng)约10分钟,否则(zé)鸡蛋液没有成熟(shú),仍然是液体(tǐ)状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的(de)比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与水的(de)比例(lì)是第一关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体要(yào)根据你想(xiǎng)吃(chī)的老(lǎo)嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢(ne),往往不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通(tōng)常(cháng)一个水煮鸡(jī)蛋的(de)蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的(de)大小略有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白是人体所较好的优质蛋白(bái)来源,所以(yǐ)对于低(dī)蛋白血症患者、近(jìn)期有手术创(chuàng)伤的患者、身体有创(chuàng)面需要雨伞能当太阳伞用吗,雨伞能当太阳伞用吗(yào)进行愈合的患者,以及需要生长肌肉的人(rén)群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但(dàn)是要注意是水(shuǐ)煮鸡蛋,而(ér)非油炸(zhà)或(huò)者煎、蒸等方(fāng)式(shì),因为其(qí)他方式可(kě)以无形中增加鸡蛋(dàn)中的热量。雨伞能当太阳伞用吗,雨伞能当太阳伞用吗>

  如果过度(dù)进食,可能出现高脂(zhī)血症或者高血压等状(zhuàng)况。

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