张天爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能够(gòu)看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的(de)她其实还是挺(tǐng)可(绥化去年疫情 绥化是几线城市ight: 24px;'>绥化去年疫情 绥化是几线城市kě)爱的(de)，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低(dī)，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基本上(shàng)体(tǐ)重都是不过百的，大(dà)概维持(chí)在(zài)95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力之路(lù)还是(shì)非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了(le)湖(hú)南卫视一(yī)个(gè)减肥类的(de)综(zōng)艺节目，在节目中也(yě)分享了(le)自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的减肥(féi)经(jīng)历(lì)，其实都是非(fēi)常(cháng)简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥药(yào)，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动(dòng)是(shì)最好(hǎo)的方式(shì)。其实(shí)这个方法(fǎ)谁都(dōu)知(zhī)道(dào)，但(dàn)是(shì)能够做到(dào)是(shì)不容易(yì)的。主(zhǔ)要是因(yīn)为(wèi)现(xiàn)在要(yào)求的(de)体重标准确实是严(yán)苛(kē)，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一(yī)个(gè)时代是(shì)有关系的，和一(yī)个人的认知也是有关系的，大部分人已经绥化去年疫情 绥化是几线城市接受了(le)以瘦(shòu)为美这个标准。也(yě)许有一(yī)天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活(huó)。能(néng)够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还是有道(dào)理的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉(jué)到各种的(de)便(biàn)捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中提(tí)升了人的自(zì)信心。同时也(yě)为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更(gèng)更相信自己的能(néng)力。

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