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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低的环(huán)境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常丰富(fù)的维生(shēng)素对于身体的(de)营养效果是(shì)非常(cháng)好的，可以(yǐ)增强自身(shēn)的(de)体质(zhì)加速(sù)自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的生(shēng)活作息(xī)和健(jiàn)康的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不(bù)良(liáng)或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是(shì)加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻(wé两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思n)一下苹(píng)果，成熟的(de)苹(píng)果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹路(lù)是裂开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度(dù)，口感比较(jiào)差(chà)，看(kàn)着(zhe)纹路非(fēi)常(cháng)整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的(de)，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的(de)话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地(dì)作(zuò)用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的(de)病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的(de)病人均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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