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小西红柿(shì)可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　小(xiǎo)西红柿(shì)是(shì)可以减肥的。

　　一(yī)般情况下，吃小番茄是能减肥的，小(xiǎo)番茄含有维(wéi)生(shēng)素、纤维素等营(yíng)养物质，

　　而且(qiě)热量比较低，可以(yǐ)增(zēng)加饱(bǎo)腹感，有利(lì)于排出体内的毒素(sù)，对减(jiǎn)肥是有一定效果的，但(dàn)吃小番茄减肥需(xū)要(yào)长期(qī)坚持，见效(xiào)也(yě)比较缓(huǎn)慢。

小西红柿该怎么挑甜的好吃岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文呢(ne)

　　1、看形(xíng)状(zhuàng)；买的(de)时候观(guān)察一下西红柿的头部，如果上面是非(fēi)常圆润饱(bǎo)满的，那就(jiù)说明(míng)是(shì)好(hǎo)西红(hóng)柿，这样的西红柿，味道甜(tián)美(měi)多汁。

　　头(tóu)部上面是尖(jiān)尖的(de)，甚至形状畸形的(de)话，那这样(yàng)的西红柿(shì)一般汁水非常少，甚至(zhì)里面是(shì)空心的。

　　2、看(kàn)颜色：买西红柿的时候(hòu)不(bù)要“以貌取人”，每次都挑选红(hóng)彤彤的，这样的反(fǎn)而不(bù)是最(zuì)好(hǎo)的，如(rú)果全(quán)身都是红色，那极有可能是经过催熟(shú)的西红柿。

　　买的时候，最(zuì)好是选择(zé)粉色的西红(hóng)柿，这样的容易保存，而且成熟(shú)度也很高了(le)。

　　3、看果蒂：我们看的其(qí)实不是果蒂，而是果蒂周围(wéi)的颜(yán)色和大小。

　　一(yī)般果蒂周(zhōu)围(wéi)的颜(yán)色分(fēn)为青色和黄(huáng)色，而且(qiě)范围也(yě)不同(tóng)。

　　如果呈现青色(sè)，而(ér)且范围比(bǐ)较(jiào)小的(de)话，就可(kě)以放(fàng)心挑(tiāo)选(xuǎn)。

　　如(rú)果这个部位的颜色是黄色的，而且(qiě)范围很大的话，这样的西红柿最(zuì)好不(bù)要买，里面的筋(jīn)膜(mó)也很多，不(bù)好吃(chī)。

　　4、掂重量(liàng)：两个大小相似的西红柿，比(bǐ)较重(zhòng)的那个里面的水分比较多，果肉更饱满(mǎn)，它的口感更好。

　　相反，如(rú)果重(zhòng)量(liàng)比较轻的话，则说明里面的水分比(bǐ)较少，可能是空心的，所以买(mǎi)西红柿的(de)时候最(zuì)好选(xuǎn)择比较重(zhòng)的。

西红(hóng)柿(shì)如何挑甜 西红柿怎么挑甜(tián)

　　1、看形状。

　　买的时(shí)候观察(chá)一下西红柿的头部，如(rú)果上(shàng)面是非常(cháng)圆(yuán)润饱满(mǎn)的，那(nà)就说(shuō)明是好西红柿，这样(yàng)的(de)西红柿，味(wèi)道甜美多汁(zhī)。

　　如果(guǒ)头部(bù)上面是尖尖的，甚至形(xíng)状畸形的话(huà)，那这样的西红柿一(yī)般(bān)汁水(shuǐ)非常少，甚(shèn)至里面是(shì)空心的。

　　 2、看颜(yán)色(sè)。

　　西红柿的时候不要“以貌(mào)取(qǔ)人”，每次都(dōu)挑选红彤彤的(de)，这样的反而不是最好的，如果(guǒ岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文)全身都是(shì)红色，那极有可能是经(jīng)过催熟的西红柿。

　　买的时候，最好是选择粉(fěn)色(sè)的(de)西红(hóng)柿，这样的容易(yì)保存，而且成熟度(dù)也很高了(le)。

　　 3、看(kàn)果蒂。

　　我们看(kàn)的其实(shí)不是果蒂(dì)，而(ér)是果蒂周围的颜色和大小。

　　一(yī)般果蒂(dì)周围的颜色分为青色和黄色(sè)，而且范围也不同。

　　如果呈现青色，而且范围比较小(xiǎo)的话，就可以放心挑(tiāo)选(xuǎn)。

　　如果这个(gè)部位的颜(yán)色是黄色的，而(ér)且范(fàn)围很大的话，这样的西红柿最好不要买，里(lǐ)面(miàn)的(de)筋膜也很(hěn)多，不好吃。

　　 4、掂(diān)重(zhòng)量(liàng)。

　　两个(gè)大小相似的西红柿(shì)，比(bǐ)较重的(de)那个里面的水分比较多，果肉更饱满，它的(de)口感更好。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)重量比(bǐ)较(jiào)轻(qīng)的话(huà)，则说明里面(miàn)的水(shuǐ)分比(bǐ)较少，可能是空心的，所以(yǐ)买西红柿(shì)的时(shí)候最好选择比较(jiào)重(zhòng)的(de)。

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