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　　从中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒(hán)，归(guī)脾(pí)胃(wèi)经，有清热(rè)去火、生津(jīn)止渴等功效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和(hé)矿(kuàng)物(wù)质(zhì)成分(fēn)，能有效促进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含量(liàng)丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕(rú)动，改均码一般是什么码，均码一般是什么码数善缓解上火(huǒ)引发的(de)便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以吃猕(mí)猴桃的，因为猕(mí)猴(hóu)桃里面含有(yǒu)维(wéi)生素C。

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