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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素对于身(shēn)体的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体(tǐ)质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果也(yě)是很好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多吃一(yī)些(xiē)营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致(zhì)体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能(néng)是加了染(rǎn)色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是(shì)像(xiàng)那(nà)种一丝一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会(huì)自带(dài)一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果(guǒ)说明(míng)放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差(chà)，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红色的条纹(wén)越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片，要挑有给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么许多红丝的那一(yī)种

　　应选择(zé)那(nà)种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样(yàng)的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤(给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么xiān)维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且可因机(jī)械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌(jì)生食苹果。

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