张天爱减肥前(qián)后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照片中能(néng)够看出来是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整(zhěng)个都有些胖，尤其(qí)是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于非常(cháng)小的那种，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很(hěn)明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在(zài)的(de)审(shěn)美标准，漂亮的女生基(jī)本上体重(zhòng)都(dōu)是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的努力之(zhī)路(lù)还是非常长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参加(jiā)了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的(de)综艺节目，在节目(mù)中(zhōng)也(yě)分享了自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实都是非常简(jiǎn)单的(de)，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间(jiān)紧迫(pò)，可能会服用(yòng)减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保(bǎo)持好身材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的(de)方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求的体(tǐ)重标准确实是(shì)严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固(gù)有(yǒu)的(de)审美标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关系的(de)，和一个(gè)人的(de)认知(zhī)也(yě)是有(yǒu)关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到(dào)时候就不(bù)需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各(gè)种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥(féi)成(chéng)功(gōng)的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下(xià)来，这(zhè)个过程中提升(shēng)了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下(xià)来(lái)，感到(dào)骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉也非常良(liáng)好(hǎ无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋o)，使得人状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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