莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮(ch22寸是多少厘米uāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能促进智力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县(xi22寸是多少厘米àn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功(gōng)效之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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