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广西属于南方还是北方冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可(kě)以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰(bīng)美式可能会(huì)消(xiāo)水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿作(zuò)用的成分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质(zhì)，能(néng)兴(xīng)奋大脑皮层(céng)，加速血管的(de)运动，促进身体的循环(huán)和新(xīn)陈代谢(xiè)，有(yǒu)助(zhù)于(yú)排出(chū)体内滞留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的(de)咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的作用。适(shì)量饮用可以提(tí)神(shén)醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分泌(mì)消化液(yè)，一定程广西属于南方还是北方度上改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式(shì)，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美(měi)式与热美(měi)式二(èr)者(zhě)的量是(shì)有区别的(d广西属于南方还是北方e)。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美式较热美式添加(jiā)更多冰块(kuài)，产(chǎn)生(shēng)更多的水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡(fēi)含(hán)量低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从(cóng)二者的总体积(jī)来讲，是没有量的差别(bié)的，主要区别在于(yú)不(bù)同店(diàn)用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的数量不同(tóng)。

　　冰美(měi)式因为快(kuài)速降(jiàng)温所(suǒ)以(yǐ)不会产生酸味，味道(dào)很清爽(shuǎng)。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么(me)多花里胡(hú)哨(shào)的名字。

　　区(qū)别在于(yú)冰(bīng)的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几(jǐ)种，而(ér)热美(měi)式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感(gǎn)不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清爽，热美式的(de)口感相对(duì)更(gèng)加的醇厚，而市面上(shàng)推荐的比(bǐ)例基本在1：8左右，但是这个(gè)数值(zhí)并不是适合(hé)所(suǒ)有(yǒu)的(de)豆子(zi)的，甚至1：6或者(zhě)1：7或(huò)者1：4也(yě)不是不行。