关(guān)于一天一瓶(píng)可乐算过量吗,可乐(lè)建(jiàn)议几天喝一次,三天一瓶可乐算(suàn)过量吗的最新生活经验内(nèi)容如(rú)下(xià)：

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　　1、一天一瓶可乐算(suàn)过量的了，比较多了。这个饮(yǐn)用量(liàng)非常不健康(kāng)，每(měi)天一(yī)瓶就算是经常喝(hē)可乐了，它(tā)的(de)危(wēi)害是(shì)巨大的(de)。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡因会使血脂升高，容(róng)易(yì)加剧动脉硬化。高血(xuè)脂、高血(xuè)压患者多饮，会(huì)加速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古(gǔ)丁诱变物质(zhì)的作用下(xià)，易使(shǐ)身体某些组织(zhī)发生突(tū)变，甚(shèn)至导致(zhì)癌细(xì)胞的产生。可乐含有碳酸，喝多了对身(shēn)体不好。因(yīn)为人(rén)体在弱碱(jiǎn)性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议不要喝多。每天饮用2到10升可(kě)乐的人会出现血钾(jiǎ)过低症状。比起过去，人们现在(zài)饮(yǐn)用了太多的软饮料，导(dǎo)致出现(xiàn)了诸如牙(yá)齿疾病、骨头软(ruǎn)化、新(xīn)陈代谢综合征和糖尿病之类的许(xǔ)多疾病(bìng)，更多(duō)的病例越来越证明过量饮用(yòng)可乐确(què)实会导致人体血钾过低，进而(ér)导致(zhì)肌肉(ròu)疾病、心(xīn)跳失常(cháng)、瘫痪等一系列疾病。

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